小学生近视眼现状是什么样的（小学生近视眼）

孩子五年级了，最近检查出近视眼，散瞳后左眼125右眼125加50散光。因为我也近视，心里很自责，没监督好孩子的用眼习惯。网上看到有个泽泽爱榴莲的说通过练习孩子的视力恢复到了1.5，但不知道怎么联系上他想跟着学习。大家有没有好的方法可以控制视力的训练。不想给孩子带眼镜，或ok镜 （ 价格太贵 ）检查时医生主推ok镜。