为什么格雷格训练没有健美肌肉（职业健美可以把肌肉练到什么程度）

健身这件事从一开始的陌生和无关紧要，慢慢走进了现代人的生活中。现在大部分的人也开始接受健身，有的甚至把健身训练当成了像吃饭睡觉一样的习惯，有关于健身的话题也在健身爱好者的人群里变得热烈起来。提到健身自然也不能忘了健美，也可以说，职业健身者才是健身行业的先驱。

众所周知，不论是普通健身者还是职业健美选手，都在追求身材的完美呈现，尤其对肌肉的增长最为关心。普通健身者练出肌肉相对简单，但要想练到极限的程度就会有很多局限性。而职业健美就不一样了，他们可以借助各种各样的方式来达到肌肉的最大化。所以，职业健美可以把肌肉练到什么程度？350斤的格里戈给出了完美诠释。

从目前的健身界来看，格里戈·卡维斯的知名度不算大，因为他没有获得过值得一提的健身荣誉，可圈可点的反而是他那一身几近极限的肌肉。格里戈·卡维斯身高210厘米，赛季的体重350斤，非赛季的体重达到380斤。要知道，三百多斤的胖子不罕见，三百多斤的肌肉男可不是随便就能练成的，而格里戈拥有的就是实实在在的肌肉。

要说格里戈有没有参加过比较像样的健身比赛，答案是有的。登上2004年阿诺德经典健美比赛的他却只得了一个13名成绩。如此来看，在职业健美领域要想获得好的成就，也不完全依靠肌肉越大越好、块头越大越强，其中所包含的专业竞技项目比人们想象的要多。

格里戈·卡维斯虽然没有取得很出众的健身成就，但他的肌肉确实练到了让人惊叹的地步。练到像格里戈·卡维斯这种程度的肌肉男，就算遇上巅峰时期的乔卡特、施瓦辛格、甚至罗尼库尔曼这样的肌肉巨兽也不打怵。因为格里戈·卡维斯的围度实在是大，最让他引以为傲的腿部肌肉，围度达到了116厘米。

其实，格里戈·卡维斯的体重之所以能达到350斤，从一定程度上也是依靠了他的身高，毕竟210厘米的身高在职业健身运动员中着实少有。这样算下来的话，格里戈的状态其实跟其他体重200斤左右、身高180厘米左右的健身者没有太大区别。从这方面看，格里戈是不具备职业健美优势的，这可能也是他没有在健身领域获得荣誉的因素之一。

想要依靠健身这条路实现人生理想的人有很多，但并不是每个人都能成功，格里戈·卡维斯就是一个很真实的例子。本想依靠健美取得成就的格里戈在2013年因为心脏问题而早早的离开。如此来看，虽然极限的肌肉能带来常人所不能及的力量，但对于健康和生活来说，实在没有太大的必要。所以，健身需理性，健康最重要。