关节脱位应该怎么办（关节脱位怎么处理）

小罗是篮球场的好手，身形矫健，技术过硬。今天这场比赛，对方队员上篮，小罗一个大帽盖过去，遏制了对方的进攻，赢得满场喝彩。

倒霉的是，因为动作过猛，右手无名指第一关节扭了一下，挺疼。比赛结束后，小罗去医院检查，发现是无名指关节脱位。

关节脱位就是脱臼，是构成关节的上下两个骨端偏离了正常的位置，发生错位。关节脱位后，韧带、关节软骨、关节及肌肉等软组织也有损伤，造成肿胀、血肿。关节脱位最常发生于肩关节、肘关节、腕关节、关节和手指关节等处，10％的关节脱位患者伴有骨折的症状。

关节脱位的症状首先出现的是剧烈疼痛，并伴有肿胀，关节活动受限，严重时可直接看到关节畸形，剧烈的疼痛甚至可引起晕厥。

运动员难免受伤。

有些病例肢体发生严重肿胀、变形。

常见的关节脱位有哪些原因呢？

一是用力过大，向一个方向牵拉动作过猛，使得关节过屈、过伸，极易关节脱位，关节的连接方式很简单，也很脆弱。强拉硬拽特别容易发生脱位。

二是猛烈撞击。当遭受猛烈撞击或者是摔倒，如果用力过大，关节极度过伸、扭转或遭受侧方挤压等外力作用时，极易导致手指、脚趾或膝盖关节脱位。

第三种情况是病理性的了，免疫力下降、缺钙、韧带拉力不足等现象的群体，常会出现关节脱位的现象。

关节脱位的复位治疗要及时，复位时间越早，治疗效果越好、越容易、复位成功率越高。

下面说一下急救方法：

复位需要一定的医学知识和经验的积累，建议不要自己处理，还是应该迅速到附近的医院就医。

限制关节活动，可采取固定措施，避免因再次过度屈伸加重损伤。

不要让关节脱位部位受压。去医院前可以冷敷，缓解肿胀和疼痛。有些人看到关节肿胀，就自己涂抹些药酒消肿，以为这样处置以后就可以了，可关节脱位的问题依然没有解决。

为脱位、骨折的伤员穿脱衣时，应由健侧先脱或先穿。

户外运动爱好者或者是攀岩爱好者受伤时远离医疗场所，可以尝试自救，复位时施救者把伤者的手指往远端（外侧）牵拉，让关节面回到关节位置即可。如果有人握牢伤员的手腕更好，此法只能轻轻尝试，如不起作用，就别再继续，以防引起严重伤害。

复位完成后，不可马上进行过度的运动，要将关节固定在稳定的位置2-4周，使关节周围软组织及时修复，以防出现习惯性脱位。

指间关节脱位早期除受伤手指外可作其余关节的练习活动，去除固定后，再做受伤掌指关节或指间关节的主动屈伸练功活动，活动范围从小到大。

脱位受伤过的手指愈合后，很可能留下韧带松弛的后遗症，这样的关节比较松弛，有可能再次脱位，甚至形成习惯性脱位。所以康复后应该加强手指力量的训练。