花生衣能改善气血不足吗（都说花生衣补血功效超强）

说到花生衣想必大部分人都不知道是什么，但是一说到花生大家就都知道了，花生衣就是包裹着花生果仁的红色外皮。

别看这“花生衣”小小的，它的营养价值极高，甚至高出了花生本身，还有着超强的补血功效，可是有些人在吃花生时，习惯将花生红外皮丢掉，这样就太浪费了，使得这样的营养白白的流失。既然“花生衣”补血功效如此强，那再障患者吃了有用吗?下面我们一块来听听专家的解说：

我国著名的中西医结合血液病专家史淑荣主任说：“花生衣，又称花生皮，含有蛋白质、脂肪、纤维素、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分。特别是棕红色花生衣的养血、补血效果较佳。”

综上所述，不难看出花生衣对于再生障碍性贫血及各种由于出血引起贫血的疾病都有显著疗效。

以上就是史淑荣主任所说的文章全部内容，希望可以为大家带来帮助，小编在此祝愿患者朋友们早日康复。如果你需要了解更多科学诊治血液病的方法，不妨直关注微信公众号了解：北京血液病研究院