胃病的人能不能剧烈运动（胃病患者是否可以运动）

生命在于运动，运动使人精神振奋，强健体魄。但运动也要有一定的原则，运动一定要适量。

尤其是对胃病患者来说，进行运动锻炼，对于疾病的治疗和恢复大有裨益。有些患者常因为怕劳累而疏于锻炼或不锻炼，长期卧床休息，使得精神压抑，体质也跟着减弱。带来的就是免疫力降低，易感冒，感染，再接着就是因感冒、感染而导致病情反反复复，最终导致病情加重甚至发展到尿毒症，不利于疾病的痊愈，也不利于治疗的效果。相反，应当正视疾病，做一些适宜的运动，可以做一些缓慢的有氧运动，如太极拳、散散步等自己喜欢而又不给患者造成损害的运动。

运动之后，由于体力的消耗，可以增加食欲。对于胃病患者来说，常常由于饮食的限制和本身的食欲不振，而造成营养的匮乏，身体虚弱，容易引起感冒、胃肠道感染等。如果进行适当的运动锻炼，不仅可以增强机体的抗病能力，保持一种愉悦的心情，而且在一定程度上增加进食量，对于营养不良、缺乏蛋白质引起的肌肉萎缩，也有一定的改善。另外，适量的运动同时也锻炼了人体内脏的功能，增强血液循环，对于血压稳定和贫血的改善是非常有效的。

体育锻炼对于身体的益处颇多，身体的健康离不开体育锻炼，但锻炼一定要有度，切忌过度反而疲劳，人疲劳后，体内代谢产物增多，增加肾脏工作量，会使病情加重。激烈的无氧运动，极易引发感冒、感染等，尤其是对于上呼吸道感染及泌尿系统感染是极为敏感的。因此，对于这些激烈运动，一定要慎行，以防诱发不良后果，导致病情复发，乃至严重。