苦荞麦怎么吃最好（苦荞麦如何做最好吃）

食材：苦荞麦、大米、红枣、水 ，接下来我们就来聊聊关于苦荞麦怎么吃最好?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

苦荞麦怎么吃最好

食材：苦荞麦、大米、红枣、水。

工具：锅、火具、勺子。

将苦荞麦用清水浸泡2-3小时，大米浸泡半个小时。

锅中入水开大火，煮沸。

将浸泡好的苦荞麦、大米、红枣倒入沸水中，待煮沸后小火煲半个小时即可食用。