戴了隐形眼镜要注意的事情（长期戴隐形眼镜不得不看的几个问题）

近年来，随着电子产品的普及，近视的人群越来越多，很多近视的美眉担心长期配戴隐形眼镜眼睛会容易变形，并且长期戴眼镜也影响美观，所以隐形眼镜也成为一部分人的选择。但是隐形眼镜毕竟是直接和眼睛接触的，平时配戴时需要注意以下几项。

1.佩戴时间注意：每天配戴时间不宜过长，建议每天可配戴8小时，最多不要超过12个小时，并且初戴者要更短，待眼睛适应后再慢慢延长。每周建议5天。若是佩戴美瞳则更要谨慎，最好每隔一天休息一天。

2.注意卫生：因为隐形眼镜是直接接触眼睛的，所以要防止脏东西进入眼睛，配戴前和取出时一定要用洗手液把手清洗干净，并且建议不要留长指甲，以防止配戴的时候戳到眼睛。隐形眼镜取出后要放到专用的浸泡液里，防止干瘪和接触细菌。隐形眼镜和放眼镜的小盒子使用一段时间后需要定期消毒。

3.滴眼药水：佩戴隐形眼镜一般都会感觉眼睛比较干涩，容易有异物感，所以佩戴期间可以滴些眼药水滋润眼睛。

4.尽量少揉眼睛：因为揉眼睛不仅会把细菌揉到眼睛里面去，还容易把隐性眼镜揉出来。

5.睡觉前需要取出隐形眼镜。即使是午睡也最好把隐形眼镜取出来。因为睡觉本来就是让眼睛休息的，戴着隐形眼镜没办法让眼睛放松，并且眼睛有异物也会让眼睛不舒服

6.佩戴隐形眼镜若出现眼睛红要引起注意，可能是角膜感染或细菌感染，建议赶紧就医，以免恶化。

7.不能戴隐形眼镜的情况：眼部有疾病的不宜佩戴隐形眼镜。比如干眼症，眼睛本来就很干燥，戴隐形眼镜会更加重眼睛的干燥，并且隐形眼镜容易刮伤角膜。感冒期间不能戴隐形眼镜；怀孕期间不能戴隐形眼镜；月经期间不能戴隐形眼镜；游泳时不能戴隐形眼镜。

眼睛是心灵的窗户，我们一定要爱护好它。关爱眼睛健康，从小事做起。