面部表情僵硬怎么训练（怎么改善面部表情僵硬）

眼睛先睁后眯：目的是让眼睛不比微笑之前小 ，接下来我们就来聊聊关于面部表情僵硬怎么训练?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

面部表情僵硬怎么训练

眼睛先睁后眯：目的是让眼睛不比微笑之前小。

嘴角微微翘起：嘴唇线的弧度大概在160°左右。如果牙齿突出或者下巴有点短者，此条不作要求。

牙齿露出得体：在这里，强调的不是露出多少颗，比如非8颗不可，而是露出多少比例。常规情况下，上唇牙齿露出的比例在2/3到1之间，最好不要让人家看到牙龈；下唇牙齿露出的比例在0到1/3之间，意思是微笑起来看不到下唇的牙齿，也是可以的。

发自内心深处：进行微笑训练的时候，要联想到某件愉快的事情，以便让自己的微笑真正地发自内心深处。