维生素e是吃好还是抹脸祛斑好（皮肤不管多难看）

在这个社会，谁不想有张白皙光滑的脸蛋？所以每个人都讨厌斑点，我身边有这样一位朋友。它去年祛斑用了现代科技激光。但是效果不佳，也买很多昂贵的护肤品，但它仍然是效果不理想。她每天只能涂一层厚厚的粉底来遮盖脸上的斑点，否则她就不能出门！

但随着时间的推移，女性脸上的斑点会越来越深。如果我们不及时抑制它们，它们会扩散到整个面部和整个皮肤。我们不敢去想。因此，我们脸上的斑点必须及时清除。只有这样，我们才能更加自信，展现女性应有的魅力和气质！

我相信每个人都应该熟悉维生素E，这是一种常见的保健产品。经常食用维生素e不仅可以美白抗衰老，而且对我们的身体非常有益。更具体地说，维生素e具有很强的抗氧化活性，可以抑制和分解黑色素。它能抑制和去除面部污渍。即使你在脸上涂抹维生素e油而不使用任何其他东西，它也可以有更好的美白效果并稀释污渍。但是，如果我们想更有效地美白祛斑，我们需要准备一些牛奶和珍珠粉。

牛奶不仅含有丰富的营养成分，还含有一种叫做美白因子的物质，可以用来美白肌肤。牛奶的保湿力也很强，使皮肤湿润，白皙，有光泽。我们听说牛奶可以通过洗脸来美白你的皮肤，但我们认为用牛奶洗脸太浪费了。因此，我们可以使用牛奶制作面膜来护理皮肤，珍珠粉自古以来就是一种神圣的美白产品。如今，许多大牌护肤品也含有珍珠粉。

准备好材料后，我们就可以开始制作面膜了。找一个干净的容器，挤一点维生素E油，加一匙珍珠粉，倒入牛奶。当倒牛奶时，一次少倒入一点，直到它变成粘稠的溶液。使用前先用清水洗脸，我们洗脸是将皮肤表面油腻或灰尘清洗干净，在给脸涂抹混合液的时候，注意避免眼睛和嘴唇的敏感部位。如果你不小心碰了这些重要的部位，你必须用干净的水清洗它们！一般这个面膜我们可以敷脸15-20分钟即可，时间到后用温水清洗干净，接下来就可以做日常的护理！