青少年预防网瘾的办法(如何预防青少年网瘾)

扬子晚报网10月18日讯(通讯员 苏宫新 记者 梅建明 闫春旭)“其实判断一个青少年是否网络成瘾非常简单,就是看这个孩子每天玩手机是否时间超过8小时,是否因为玩手机而不愿意学习”10月15日晚上7点,江苏省公安厅新闻宣传中心举行了“保护青少年健康成长志愿行动——预防青少年网瘾”专题网络访谈会扬子晚报紫牛新闻记者了解到,此次访谈邀请到南京市玄武区教育局副局长、南京市名校长张恒柱和中科院心理研究所博士、国家二级心理咨询师蓝心等专家,专门针对家长苦恼的青少年网瘾问题进行对症分析,分享预防及解决经验,帮助家长及青少年科学认识和有效预防网瘾,并通过互联网平台同步直播,接下来我们就来聊聊关于青少年预防网瘾的办法?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

青少年预防网瘾的办法(如何预防青少年网瘾)

青少年预防网瘾的办法

扬子晚报网10月18日讯(通讯员 苏宫新 记者 梅建明 闫春旭)“其实判断一个青少年是否网络成瘾非常简单,就是看这个孩子每天玩手机是否时间超过8小时,是否因为玩手机而不愿意学习。”10月15日晚上7点,江苏省公安厅新闻宣传中心举行了“保护青少年健康成长志愿行动——预防青少年网瘾”专题网络访谈会。扬子晚报紫牛新闻记者了解到,此次访谈邀请到南京市玄武区教育局副局长、南京市名校长张恒柱和中科院心理研究所博士、国家二级心理咨询师蓝心等专家,专门针对家长苦恼的青少年网瘾问题进行对症分析,分享预防及解决经验,帮助家长及青少年科学认识和有效预防网瘾,并通过互联网平台同步直播。

记者采访得知,近年来,全省公安机关依法查处涉及青少年的网络违法犯罪案件年均增长20%,接报的涉及青少年的涉网警情也呈增多趋势,有的甚至因孩子上网成瘾引发家庭悲剧。主持人曹芳馨告诉记者,在江苏警方微信的后台,时常有家长留言:“孩子不想学习,见到手机就像吸毒一样不肯放手,一管就是鸡飞狗跳……”“游戏里的内容打打杀杀的,小孩不用教就能学会……”青少年的网瘾问题已成为很多家长的苦恼,也是社会广泛关注的问题。

“无论是哪个年龄阶段,想要预防孩子网络成瘾,父母都要清楚,打压和强制是无法解决问题的,需要平衡‘爱与规则’。”蓝心在访谈中认为,针对不同的年龄阶段,家庭和学校应给予符合成长规律的支持与教育。她表示要允许孩子使用手机,使用网络,同时也要温和地执行使用手机的规则,“以平稳心态,和孩子一起面对网络使用问题。”

张恒柱在访谈中表示,有效化解学生手机成瘾,可以通过管理、诊断、教育三步法。他说,“一是管理。我们不仅要通过家长、学生和学校教师三方一起制定一个共同的手机管理制度,还要慢慢培养学生高雅的情趣,给孩子提供比较合适的宣泄压力的渠道。”

经过管理,一般还是会有放不下手机的学生,那就需要进行个案诊断。据张恒柱介绍,主要诊断“手机对这个孩子的意义是什么?”“学生没办法放下手机背后的成长诉求是什么?”等问题,以便增加教育引导的针对性和实效性。

张恒柱也发现如今有些家长、老师简单地用没收、摔手机的方式解决问题,实际上这是激化矛盾,而不是解决矛盾。他认为:“手机现在已经成为一种媒体,手机使用就应该包含基本的行为习惯和媒体道德方面的教育。只有我们采取入情入理的教育方法,让学生真正意识到过度使用手机的危害性和加强管理的必要性,学生才可以慢慢远离手机。”

此外,蓝心还介绍了“系统脱敏法”帮助孩子摆脱手机依赖的案例。她说,针对症状持续1年以上,丧失社会功能的青少年,建议去医院对症进行治疗,同步辅助心理咨询。“针对症状持续3个月到1年,并未完全丧失社会功能的青少年,建议进行团体辅导,增强人际互动,同时辅助心理咨询,有效“替代”网络。”蓝心表示。

校对 徐珩

来源:紫牛新闻

,

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com

    分享
    投诉
    首页