真正的实用口才训练（提升口才找不到门道）

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前几天，有职场的朋友问：要怎么提升自己的说话能力呢？

他说：我天生就嘴笨，还有些口吃，每次开会发言就心跳加速，不知道说什么好。我也看了很多的口才类的书，我也尝试着进行训练，却总是找不着门道，我是不是很笨啊？

为什么看了很多的书，也找了一些方法去训练，呆还是说话能力差呢？

对于演讲口才的新手来讲，训练是有方法和步骤的，缺少了哪一个环节或者错用了某种技巧，都有可能给你带来负面的影响。

比如，十年前，我学了一个汇报工作的套路，主要是外在的形式：一是先敲门三声，走进领导办公室；二是站直，姿势要端正；三是礼貌用语，说“尊敬的领导，我是........”。

领导立刻起身说：“小曹，别客气。“

对我摆摆手，指着旁边的座位示意我坐下：”你就把我当作朋友一样，有啥说啥。”

接着他说：“我想问啊，对于某某项目的前景，你是什么看法？”

当时我突然之间感觉头脑空白，因为从来都没想过，领导最想听的，是我对项目的看法。经过这件事情之后，让我很长一段时间都不敢去给领导汇报工作。

后来我训练了说话思维之后，让我懂得，无论是汇报工作，还是生活中的交谈，重在于用心说话。提升口才的方法是“先说后练”，主要是以下四步骤：说，写，看，想。

首先是说：是指要敢于表达自己。

对于演讲口才的新手来讲，遇到有机会发言的场合不要犹豫，也就是我们常说的“管它有枣没枣，打一杆子再说”。就如我们在会议发言，你对某个议题很想表达的时候，就不要管说得好不好，也不要害怕领导会怎么想，更不用去选择哪个说话的套路，而是先表达出来再说，心里到什么就说什么。你会发现自己，会变得更轻松，增强说话的信心。

其次是写：是指总结经验。

每天晚上，经常写日志或写文章，会有三个好处：一是少犯错误，因为你可以每天是在做总结；二是助你成长，你会从日志中，看到自己点点滴滴的进步；三是提升表达能力，因为经常把自己的思想，形成文字之后，在你的大脑中，提炼了说话的结构。

再有是看：是指观察别人的优势，向别人学习。

训练口才是要有参照点的。当你敢说，又不断总结经验之后，你对自己就有一个思想表达的基本标准，也知道自己欠缺什么，这就是自己的标准。当你看到或听到，一些优秀的演讲之后，你就能够取长补短了。

最后是想：是指反思自己。

说话能力的提升，是一种螺旋式上升，往往是在挫折中找到最适合自己的方法。当你经过思考自己，反思过去的时候，能够帮助你更好的去说话了。

总结：每个人在世界上都是独一无二的，不要随意的照抄别人的说话技巧。想要提升自己说话表达能力的方法，一定是要敢说，还要学会写，这样，你才会慢慢地总结出自己说话的标准。之后是多观察别的长处，补充自己的不足之处。

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