孕妇怎么做才能防止脐带打结绕颈（孕妇最害怕但又很常见的）

文 | 群美育儿

相信各位家长都听说过脐带绕颈，很多人都是从电视剧、节目中了解到它，大家都知道这种情况是很危险的，容易导致宝宝缺氧，而缺氧对孩子的大脑发育有不可逆的影响，有的孩子遭遇脐带绕颈根本无法生存下来，只能胎死腹中，有的孩子不知是幸运还是不幸，在脐带绕颈中存活下来，却因为缺氧导致脑瘫，需要别人终生的照顾。

或许在很多人看来，这种情况并不多见，其实它的发生概率并不小，10个孕妇中可能就有2人发生脐带绕颈，但是也不是每一次脐带绕颈都会引发恶果，很多时候脐带绕得比较松，所以不会影响孩子的健康，即便如此，当父母们听到脐带绕颈依旧会非常担心的害怕而寻求一些预防方法，网络上流传着脐带绕颈与妈妈的睡姿有关，其实并非如此。

脐带绕颈的发生最关键的原因还是脐带太长了，这应该不难理解其原理，短脐带根本绕不起来，而长脐带留够了空间绕在孩子的脖子上，也有更高的几率导致孩子窒息。不过根据每个人的体质不同，宝宝脐带的长度也是不一样的，其实脐带的韧性是比较好的，所以不太容易会把脖子缠得很紧，因此除了要看脐带的长度，也要看脐带缠得松还是紧。

而且子宫是宝宝生存的环境，就像装满水的鱼缸中，水越多，鱼活动的范围越大，每个动作的空间也会更充足，但是如果水很少，那么鱼的活动、动作也会受到限制。同样的原理也可以用在胎儿身上，如果出现羊水过多的情况，那么宝宝肯定是更容易活动的，而且胎儿在腹中没事也会玩脐带，那么他被缠住的可能性也会更大。

除此之外，活动得越多，孩子也是越容易遇到脐带绕颈，因为如果孩子安静的待在子宫里，脐带也不会主动缠着孩子，只有当孩子自己动起来的时候，脐带才会被动的出现绕颈的情况，而胎儿在子宫中的活动，被称为胎动，由此胎动越频繁，脐带绕颈就更可能发生。

最容易促进孩子胎动的应该就是熬夜，还有有事没事都摸肚子的习惯，这并不是说摸肚子很危险，完全不能摸肚子，而是要有节制，特别是在孕晚期就应当少摸肚子了。

过多的活动、宽敞的空间、够长的脐带都会导致脐带绕颈发生的概率增加，所以妈妈们能为孩子做的预防并不多，只有不要频繁地摸肚子，还有定期做产检，如果宝宝真的有脐带绕颈的情况出现，医护人员也可以及时发现。

当然妈妈对宝宝的“诊断”也是很重要，宝宝毕竟是在肚子里面生存，有什么不对的地方，妈妈也可以立即感受到，如果大家注意到腹中孩子的胎动次数有骤增、骤减的情况，那么就要马上警惕起来，到医院做检查了，这有可能是脐带绕颈变紧，导致孩子缺氧发出的求救信号，越早发现孩子越有机会被挽救。

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