桃子吃多了会发生什么不好的事情（桃子吃多了会怎么样）

中国是桃树的故乡，早在公元前十世纪左右，我国就有关于桃树种植的书籍，

而桃子这种水果更是作为古代人祭祀神仙的5大仙果之一，有“仙桃”和“寿桃”的美称，

因其肉质鲜美，又被称为“天下第一果”。

如此受人们偏爱的桃子是不是可以大量的食用呢？吃多了会怎么样？

1、桃子吃多了容易腹胀

桃子营养丰富，味道鲜美，富含各种营养成分，更有开胃的作用，但是桃子不能多吃，

李时珍曾说“生桃多食，令人膨胀及生疮疖，有损无益。”桃子吃多了会导致腹胀，对身体有害。

2、桃子吃多了容易上火生疮

桃子味甘、性温，本身内热体质的人切不可多吃，容易导致上火，

出现口舌生疮、起泡、流鼻血等现象。易生疮疖的人也不能多吃桃子，容易引起身上起疮。

3、桃子吃多了容易拉肚子

中医认为，桃子具有生津、润肠的效果，现代医学研究表明，桃子中含有大量的果胶，可以促进肠道的蠕动、改善便秘的作用。因此，脾胃虚弱以腹泻为表现者不宜多吃桃，以免增加胃肠负担。

下期预告：桃子是热性还是凉性？在“二姐的大果园”。

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