慢性胃炎自愈的最佳食谱（93岁老奶奶告诉俺）

在我奶奶那个年代，经常挨饿，吃不饱饭，又要干体力活，偶尔吃饱一顿，按奶奶的话说，都快把肚皮给撑开了，由于长期的饮食不规律，吃饭有经常露天吃，风又大，也不卫生，久而久之，做下了病根，奶奶就得了久治不愈的老胃病。

奶奶说，那时候也不知道有胃镜检查，什么三联、四联、根本都没听过，就能感觉自己胃痛、反酸、烧心，偶尔还有嗳气，严重时半夜还胃痛，一点辣的、凉的也不敢碰，即便后来条件好了，像一些肉累也不敢吃，只能吃青菜面条，体重也在不断的减轻。

可我爷爷非常心疼她，不忍看她遭受痛苦，为她多方打探治胃良方，为此也经常碰壁和受骗，吃过一些杂七杂八所谓的药，更延误了病情，本来奶奶都以绝望，可爷爷坚持不放弃，爷爷的爱一次次的让奶奶从拾治疗的信心。

在后来，老天终不负有心人，爷爷从我远房表舅那里得知了一位老中医，听说治疗胃病很有效，表舅村里去看的人胃痛、反酸都有了很大的改善，更靠谱的是可以先拿药，只付一半的钱，吃了有效果再把钱给全。

那老中医，先号脉，在观察面相，再仔细询问完，我奶奶的病症后，针对她的情况，进行病情分析后，再开药方，然后再称药材的克数。

下面我就把药房分享给大家，希望能帮得上和我奶奶一样症状的胃病患者，也算积福了

具体药方如下：

蒲公英30克，砂仁9克，陈皮18克。

具体服用用法如下：

一起捣研为粉，每日三次，每次服06～1克，饭后服用。

功效如下：

用治胃弱、胃胀、胃痛、反酸、消化不良，慢性胃炎

那老中医，还特意叮嘱奶奶，说要再抓药时，上面的克数一定不能多或少，否则会影响药效，还说别看这药房并不奇特，可却对胃炎患者有奇效。

除此之外，还告诉奶奶要每天坚持吃一种菜，那就是被称为“天然”胃菜的甘蓝，对胃病的康复大有好处。

后来经过我查证后得知，甘蓝里含有的维生素，不仅能抗胃部溃疡、还有修复胃黏膜的作用，可保持胃部细胞活跃旺盛。

最后，那老中医还说，胃病只靠中药和饮食调养是不够的，中医认为“忧思伤脾”，要注意精神上的调养，要尽量少生气、减少烦恼，这样才能使病情快速好转。

还别说，我奶奶按照那老中医的治疗方法，坚持了一个多月，胃病有了很大的改善，半夜胃从来没疼过，也不反酸了，嗳气也减少了，再后来，随着奶奶病情变好，再加上那老中医通过克数的不断的调整，奶奶现在基本痊愈了。

直到现在奶奶还不断的吃甘蓝菜，并且还研制了许多的做法。

现今，我以从中医药大学毕业多年，由于奶奶有胃病也没少潜心研究脾胃养治法，我会让奶奶平时再补充些胃黏膜营养素，里面含有蛋黄粉、生物活性精华、低聚木糖等物质，以防止胃黏膜受损，胃病再度复发，如今奶奶病症再也没复发过，而且身体健康。

中医讲究“痛则不通，通则不痛”，多年来我潜心研究中医，以经将百于种民间偏方治胃秘籍整理好，期待能够帮助像我奶奶那样的胃病患者，好让他们摆脱胃病折磨。

胃病的治疗与养护是一个漫长的过程，需要对食药进行科学的配伍，切不可盲目用药，以免适得其反，有条件的最好找专家进行一对一会诊。

如果您对胃病的治疗及养护方面，还有其它问题，请关注作者本人JKWL024,期待您的垂询，必将悉心解答。

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