吃人参有什么禁忌（人参的禁忌大全）

上一期给大家讲了人参的多种功效，它可以大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津，安神的等等，那么接下来这一期我们就给大家说说百草之王人参的禁忌，看看我们平常在使用它的时候应该注意什么！

1、感冒患者不宜使用人参

人参性温，热感冒患者如果使用人参不但不会缓解病情，反而会加重感冒症状。

2、上火、气喘、喉咙干燥不宜使用人参

还是那个原理，人参性温，对于一切上火症状都不宜服用，否则会加重病情。

3、舌苔黄厚

舌苔黄厚黄表示该患者消化不良或有炎症，此时服用人参会引起食欲不振、腹部胀满、便秘等。（正常人的舌苔薄白而又显潮湿）

6、失眠多梦以及心情烦躁的患者不宜服用人参

服用人参后精神会更加的亢奋，不仅导致睡眠效果更差，同时也难以起到静心的功效。

7、人参不与萝卜同吃

这个道理很简单，人参是大补的药材，服用之后具有滋补元气的功效。而萝卜具有消食泄气的效果，如果两者混合在一起服用，不利于人体对人参的吸收。

8、人参不与葡萄同吃

大部分葡萄含有一定量的鞣酸，这种物质会和人参中所含的蛋白质进行结合并且产生沉淀，会影响我们身体对人参所含营养的吸收。

9、人参不与茶类饮品同服

茶中含有汗多茶多酚，如果在服用了人参之后喝茶，茶中茶多酚会和人参所含的人参皂苷结合，这样导致人参的有用成分流水，吃了等于白吃。

10、煎熬人参不用五金炊具

人参属于中草药，而使用五金炊具煎熬中草药时会导致药效流失，从而使上好人参达不到该有的滋补效果。

11、切勿急功近利，滥用人参

人参虽好但也不能多吃，我们在利用人参调理身体时不能操之过急，一次性服用大量人参。人参乃大补之物，一次性吃太多身体肯定受不了，严重时会导致流鼻血等甚至更严重的症状。

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