叶黄素都有什么作用和功效（盘点叶黄素的功效与作用）

叶黄素是什么，其对视力的作用众所周知在玉米、蔬菜、水果、花卉等植物中官方存在，叶黄素到底有哪些功效和作用呢?小编为您呈现叶黄素的功效与作用合集，接下来我们就来聊聊关于叶黄素都有什么作用和功效?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

叶黄素都有什么作用和功效

叶黄素是什么，其对视力的作用众所周知。在玉米、蔬菜、水果、花卉等植物中官方存在，叶黄素到底有哪些功效和作用呢?小编为您呈现叶黄素的功效与作用合集。

叶黄素的功效与作用

保护视力

叶黄素对眼睛是极具保护的，表现为抗氧化和光保护的作用。缺乏叶黄素可能导致视力退化，导致近视等症状。

抗氧化

叶黄素具有很强的抗氧化功效，能够提高机体免疫能力，防止身体受到伤害。

防癌抗癌

叶黄素可抑制癌细胞的生长，对多种癌症具有抵制作用。

4调节血脂

叶黄素就有调节血脂的功效，从而减轻各种疾病的侵害，如心脏病。 （图片来源：视觉中国）