如何预防新型冠状病毒肺炎小知识（如何减小感染新型冠状病毒肺炎的几率）

新型冠状病毒肺炎的产生，让大家现在都知道N95口罩，医用外科口罩，都具有防控新型冠状病毒肺炎的效果，那究竟该如何正确佩戴医用外科口罩呢？

医用外科口罩通常有3层的构造，外层、内层为不织造布，中间为熔喷布。外层防水阻隔体液、中层吸附微粒、内层吸潮。鼻夹位置通常由金属鼻夹构成，以便口罩与鼻部，面部紧密贴合。

很多网友都知道预防新型冠状病毒感染的肺炎要戴口罩、勤洗手……确实，戴口罩和洗手都是防病的重要手段。但问题是：你都做对了吗？

口罩主要通过和脸型密切贴合的最大程度，来保证呼吸的空气通过口罩过滤，不正确的佩戴方式会大大降低口罩的密合性，影响过滤效果。我们先来看几个常见错误：

1、口罩的外面主要是阻水层，能防止外来的飞沫、液体喷溅，而内面主要为吸湿层，可以吸收我们佩戴时呼吸、说话所产生的水蒸气，这样戴起来会更舒适。

如果一旦戴反了，你们想想，是不是正好把别人喷溅的飞沫和病菌吸收在口罩上？

对于一次性医用外科口罩来说，一般蓝色的一面是外面，白色的一面是内面。

如果从口罩皱褶来看，皱褶处往下就是外面，皱褶处往上的就是内面。可千万别戴反了！

2、口罩有鼻夹金属条的一端是上端，佩戴口罩时需要把金属条沿鼻梁两侧按紧，使口罩紧贴面部，才能达到最好的防护效果。

如果佩戴口罩上下颠倒，口罩就无法贴合面部，鼻子周围就“进风漏气”了，起不到防护作用，这口罩也就算白戴了。

3、很多人戴完口罩后，动不动就用手摸口罩或者反复调整口罩。

要知道，口罩的外面是“不干净”的，可能已沾染不少病菌。如果摸了口罩外面不洗手，再用手去揉眼睛、摸鼻子或嘴巴，就很容易感染病菌。

4、叠加口罩根本没必要。

研究表明，叠加佩戴口罩不会增加过滤的效果，只会让舒适度降低。也就是说，同时戴两个三个口罩不会让你得到更好的保护，只会让你感觉喘不过气，还很浪费。

正确佩戴口罩是阻断呼吸道分泌物传播的有效手段，选择医用外科口罩能很好地预防呼吸系统传染疾病的传播。

正确的佩戴方法如下：

（1）佩戴口罩前应将手清洗干净，在戴口罩过程中避免手接触到口罩内侧面，减少口罩被污染的可能；

（2）佩戴时，分清楚口罩的内外、上下，浅色面为内，深色面朝外，金属条(鼻夹)一端是口罩的上方，将折面完全展开；

（3）将有鼻夹的一边向上，将嘴、鼻、下颌全包住，将口罩下端调节至下颌适当位置，两边的橡筋带挂于双耳或将两端的绑带系结于脑后，然后压紧鼻夹，使口罩与面部完全贴合。

目前口罩比较紧缺，如果不出门，待在家里一般不用戴口罩。但如果出现咳嗽、咳痰等呼吸道症状时，自己和家人都要及时戴上口罩。

还有洗手也相当重要

科学的洗手方法和步骤如下：

①先在水龙头下把手淋湿；

②在手掌上抹肥皂或洗手液，均匀涂抹，搓出泡沫，让手掌、手背、手指、指缝等都沾满肥皂泡沫，然后反复搓揉双手及腕部。

③两手心互相摩、擦

④手心、手背相互搓、揉

⑤两手交叉着洗，清洗手指间隙

⑥在水龙头下，将手冲洗干净

还有，在关水龙头时，请记得冲洗水龙头，以避免双手洗净之后，又因为触碰到水龙头上残留的细菌而受到感染。若要更干净，水龙头开关处也应先用肥皂洗，再用水冲干净。也或者，可取干净的纸巾包住水龙头再行关闭。同时，记得将纸巾直接丢弃，否则双手又有可能沾染细菌。

此外，洗手前最好脱下手表或戒指，洗手时要注意指尖、指甲缝、指关节等部位，因为这些部分最容易藏污纳垢。

擦手也不可忽视

手洗净后，擦手也不可掉以轻心。一定要用干净的个人专用毛巾、手巾或一次性纸巾擦干双手，并勤换毛巾。若是用脏毛巾、脏手巾，或是衣襟擦手，不小心时会造成“二次污染”。

你还知道怎么才能减小减小感染新型冠状病毒肺炎的几率？欢迎在下方评论