左边骶骨疼痛按摩哪些穴位（尾骶疼痛头上找穴）

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尾骶疼痛的特点是长时间取坐位，或从坐位起立时，或挤压尾骨尖端时疼痛加重，偶有腰骶下部及沿坐骨神经分布区产生疼痛。严重者大便时疼痛加剧，用力排便时尤为明显，卧床休息后疼痛缓解。

由于有多数重要肌肉及韧带附着，如臀大肌、肛门括约肌，肛提肌、尾骨肌，骶尾韧带，直肠的一部分臀大肌附着在尾骶关节上，有时臀部、会阴部也会感到不舒服。坐位时用枕头或者海绵当从垫，可减轻尾骶部位的受压而减轻疼痛。

临床调理穴位一：后顶穴

后顶穴位于头顶正中线后发际上5.5寸和，当百会后1.5寸，下距脑户3寸，此穴位于我们的督脉。因为此穴在头顶后方，百会穴之后，因此此穴称之为后顶穴。后顶穴用于尾骶疼痛属“循经远取”、下病上取“的道理。在按照头驱逆对法则，此穴刚好对应尾椎之处。因此可以调理尾骶疼痛。

二是热敷法：大家可以通过一个热水袋的方式来热敷尾骶处，通过热胀冷缩的原理促进局部血液循环。让周围肌肉保持松弛。因尾骨处都是有肌肉来牵拉也会导致疼痛，当肌肉处于紧绷时最为明显，只要我们热敷才可以让局部肌肉疏松才可以缓解疼痛。此穴配此方法，调理尾骶疼痛效果非常好。

女性尾骶疼痛要注意排除妇科疾患，因为慢性盆腔炎或者宫颈糜烂较重时可沿子宫骶韧带、主带扩散而导致盆腔结缔组织炎，引起腰骶部及下腹部疼痛，并伴有下坠感。请大家务必将症状清楚。因为这是图文没有办法给大家示范，如有不明白着大家可以留言，个人想办法帮助更多的人。做到中医应尽的责任，让患者早日康复。希望本文章可以帮助到更多的人，让更多的人喜欢中医，爱上中医，用自己可以用穴位来调理自己的身体，也欢迎大家在下面留言，我们一起学习、一起进步、一起交流。再见