哺乳期吃什么奶水营养高质量好（木瓜牛奶）

1. 木瓜去皮去籽,切块,准备好纯牛奶和砂糖,砂糖根据你自己的喜欢,爱甜就多加些.我加了约40克.

2. 依次先加牛牛再放入木瓜和砂糖,按下真空料理搅拌键,(由于忘记拍图就用了这张了)一分钟后就可以享用了哦....

3. 喜欢喝冰的朋友,可以木瓜冷冻了再来做..也可以加约50克冰块....成品图..

4. 成品图

5. 成品图

6. 成品图

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