00后谈躺平（不甘心躺平的00后）

这个世界越来越卷了，为了生活，无数90后00后都没逃过996的宿命。但是与苦逼80后不同的是，除了发狂的工作以外，新青年们并没有降低自己的生活品质，业余时间大家没有向低品质的生活妥协，各种轰趴、蹦迪等狂欢一不小心就玩到午夜，尽情地宣泄压力。

不过，每一个命运的礼物，背后都有它的价格，狂欢后，是对身体的透支。但是都市青年们对健康、养生等话题比前辈们更新潮，所以近年才出现了诸如“姜丝煮可乐”、“保温杯里泡枸杞”等这样的“养生梗”。在“补”的黑暗料理之外，越来越多的养生朋克们会为自己配置一款健康监测的手环，及早发现自己身体的异常。

小编最近就入手了一款主打健康，自带监测心率、血压血氧、心电图功能的智能手环，它就是Dido Y1智能手环。选择它是因为之前为长辈买过他家的健康智能手环，这次给自己买，我选择了运动功能更多一些，样子也更好看一些的Y1智能手环，下面给大家介绍一下体验如何。

• 硬件参数：

Dido Y1智能手环的屏幕尺寸是45*20*10mm，这是一块1.14寸的彩屏，能够清晰实时的显示数据。整机的防水等级达到了IP67级防水，平时洗手洗脸不用取下来，下小雨也能胜任。它的电池容量约155mAh，续航能够达到10天以上，产品净重是29g，戴起来没有沉重的负担。

• 佩戴体验

外观方面，Dido Y1智能手环的边框采用316不锈钢材质，既有质感又健康环保。它的合金机身做工非常的好，温润如玉，持久耐用，戴在手腕上本身就是一件不错的饰品。个人感觉戴着这手环比大叔们的手串好看多了，一点都不显得油腻。

食品级硅胶材质的表带柔软亲肤，而且是快拆设计的，脏了直接拆下来冲洗就可以，非常的方便。手环通过专属APP进行连接，在手机上可以方便的查看数据。

Dido Y1智能手环在运动场景下也很舒适，可以戴着跑步、骑行、健身等等，不过不建议戴着它参与对抗激烈的篮球、足球运动，虽然手环很小，但是在摔倒时还是有被手环硌疼的可能。

• 健康监测

Dido Y1智能手环是全网首个智能心电图疾病筛查智能手环，它具备医疗级血压监测，通过dido FITBLOOD2.0算法 专业级生物传感器可以连续检测血压，精确度提升90%。而且有多重心血管健康监测，比如血压、血氧饱和度、心率、心电图、HRV多重监测，心脏健康一目了然。下面的都是我在手机APP上的使用截图，大家可以看到专业的分析报告：

当血氧不足、心率过速、血压过高过低等等异常出现的时候，异常预警提示会随时调整状态，确保人身安全，及早发出预警，避免可能导致的严重身体伤害。Dido Y1智能手环还配置了HRV实时跟踪 32种心电图疾病筛查 洛伦兹散点报告，智能分析心脏健康指数及心脏疾病类型，三重心脏健康守护，心脏健康报告更全面。

Dido Y1手环的检测原理是通过内置光学感应器获取皮下血液流动速度，再配合算法从而计算血压数值。血氧浓度也是通过光学手段来实现的：通过内置SpO2传感器持续监测血氧变化，并结合心率传感器数据及时发现潜在的呼吸暂停问题，马上提醒用户。

• 其他功能

在这一项就不浪费笔墨了，诸如来电消息推送、闹钟、久坐提醒、倒计时、拍照遥控器，生活小助手等基础功能，Dido Y1智能手环肯定是全都具备的。

我要重点表扬的是Dido Y1智能手环的充电模式，它不需要专用充电器或者充电线，直接把手环的腕带拆下来，插到各种手机的充电头上就可以，实在找不到充电头，插到台式机或者笔记本的USB接口上也是可以充电的，这一点非常的便捷，既避免了我这样的丢三落四型选手弄丢充电线，也可以在需要应急充电的时候轻松找到电源。

续航方面，Dido Y1智能手环能做到充电2小时待机1个月，功能全开的情况下可以使用1周左右，不频繁检测的话，用半个月充电一次也是很轻松的。

• 总结

使用一段时间以来，感觉Dido Y1智能手环非常适合各个年龄的“养生人士”，它可以说是老少通吃，有着时尚的外观和配色，也具备全天候的专业健康检测功能，尤其是对血压、血氧、心率等重要指标的检测预警，还有针对打鼾人群的睡眠低氧唤醒功能，非常的实用。我觉得Dido Y1智能手环自用、送人都是个不错的选择。