开始做渣女了需要注意些什么（可耻但有用这个方法会让你过得更好）

“渣女成长攻略”的上一篇是明白这件事，再也不会为情所困了 | 渣女养成攻略（还没看的朋友戳这里），分析了应该怎么去评估和分辨自己的需求。

今天这一篇，更进一步，讲一个可以让你更快满足需求、实现愿望的方法。

• 一

还是先看两道故事题：

题一，部门领导开会说有个新项目要启动，会从部门里选3个人去做新项目，你对新项目很感兴趣，想加入，你会怎么做？

A．领导肯定有自己的考虑，就等领导安排吧

B．单独找领导沟通，跟领导讲自己有意愿加入新项目

C．私下打探同事们的想法，评估一下自己加入新项目的可能性

题二，你认识了一个男生，对他有好感，平时也会聊天，你想跟他更进一步接触，但不知道他怎么想的，而他也没有主动约你见面，那你会怎么做？

A．他不主动约我就是不喜欢我，不跟他继续聊了

B．继续跟他聊，再培养下感情，等等看

C．找机会问他要不要一起看电影/吃饭/出去玩

不知道这两题大家会怎么选，但我把这两道题发给几位女生朋友之后，发现第一题里选最多的是C，第二题里选最多的是B。

故事题是没有绝对正确的选项的，但如果让我选，第一题我选B，第二题我选C.

这两个选项的共通之处，也是今天这篇的主题，其实就是简单两个字——主动。

第一题选B的理由很简单，既然领导还没公布加入新项目的人员名单，说明他还在考虑，而我主动表达想加入，那么至少在主动性上就胜出一筹，哪个领导不想要主动性强的员工呢？

第二题选C的理由更实际，是我想跟他进一步接触，那就由我主动去创造继续接触的机会呗，我不知道他怎么想的，那我约他出来就可以直接了解到他的真实想法啊，愿意出来就是有机会，不愿意应约那就是目前对我没兴趣，多么快速的推进方式。

而朋友们的选择，也不算是错，但这两个选项本质上都是内耗，评估同事的意愿和再继续聊等机会，都是继续花时间、精力，却未必能得到相对准确的答案。

另外两个选项则是“自杀式”放弃，直接让机会溜走。

• 二

从这两个题来看，主动其实是最快速最有效帮你实现目的、满足需求的方式，很有可能你只看题的时候，也会非常理性地做出判断，要主动争取，不要被动等待，你甚至觉得早就明白这个道理了。

但回顾一下成长历程，尤其是女生，你真的能列举出足够主动争取的事件吗？至少我以前不是，更习惯于被动等待。

尤其是在情感关系中，女生特别容易让自己处在被动地位。等着男生主动来认识你、约你、追你，有时候也不是因为你不想主动，而是当你想到主动，会立刻联想到女生要矜持，主动是不是显得掉价、不值钱？

女性的确被“教育”地要矜持、不要争先。

我还记得小时候最容易被大人表扬的行为就是，在一堆小朋友需挑选玩具的时候，你只拿别人挑剩下的，如果恰好你选了别人也想选的玩具，那你就让给他。总之，不主动、被动承受，就会被认为是有礼貌的、谦逊的、懂事的。

于是，很多小孩真的就变得“懂事”了，委屈着拿到自己不喜欢的玩具，长大后继续“懂事”，明明想要，但就是不说，明明有机会主动，但就是别扭着被动等待。

这还是给女性套上的枷锁，更有甚者还会把主动等同于女性的攻击性，总之女生主动似乎不太符合性别角色的期望。

这跟告诉女性要包容、忍让是一套逻辑，先告诉你不能太主动去争取，之后又告诉你被动得到的东西无论是否想要，都忍了吧，又是一个逻辑闭环。

远古时期，男性出去打猎，无论他是否有所斩获，无论他打猎到的东西你是否喜欢吃，都得被动接受，从前那是没办法，现在不一样了，女性也可以出去打猎，我们是有主动权和选择权的啊！

• 三

这就不得不谈“做不到主动”的深层心理原因了，包括我之前也会觉得主动的人是没有议价权的，先暴露了自己的需求，就会让对方拿捏，或者只能等待对方的“判决”了。

可是反向思考，你不主动，你不提出自己的需求，你又真的有什么议价权吗？你什么都不做，是更没有可能去影响对方的决策的。

讲一段我的亲身经历，之前装修时期频繁跟物业打交道，我发现值班客服的套路就是传话、登记、让我等消息，但其实我已经反复联系了三次却未果。

只有一个男孩不一样，接到电话就去找工程部的人到现场维修，后来遇到事情，他也总是能第一时间解决，从来不用“登记、等消息”来搪塞。有一次见到他，我说他挺棒的，他说“应该的”，没有多余的话。

有一天晚上他突然给我发消息，“姐，想找你帮个忙，年底评选优秀员工，如果你觉得我不错，能不能给我写封感谢信。”我当时在手机这头也是蛮震惊，头一次遇到有人跟我要奖励，我一度迷信“是你的就是你的，不需要争抢”，“谁想要谁得着”，不少朋友也是这样，哪怕我们想主动争取，但最大的动作不过是默默在心里许个愿。

我订了锦旗送到了物业，他挺开心的。后来我一直在想，如果他不主动提，在一地鸡毛的生活里挣扎的我肯定想不到送锦旗的，他评不到优秀会失落，会挫败，而原本，他就是很优秀啊，他就是值得优秀的奖励啊！

这个年轻人真的给我上了一课，想要什么不妨大大方方地主动提，郑重其事并不丢人，有的时候不是你运气差，而是你没有主动，而大家又太忙了，没有那么多时间注意你的需求。

在机会还没来得及注意到你之前，你完全可以主动拽住机会的衣袖，让它看一看你，而不是悄悄溜走。

领导可能也在考虑要不要让你加入新项目，而你的主动争取，其实就是在“议价”，你的主动就是你的优势；有好感的男生可能不排斥跟你进一步接触，而你的主动邀约就是创造了一个机会，说不定你们约会后，他对你更有兴趣，你们的关系可以更进一步。

就算你的主动没有换来期望中的结果，但至少通过你的主动，你可以让答案更快地浮出水面，你减少了内耗，让尘埃尽快落定，你可以把精力、时间用在别的事情上。

主动的人才是那个更有“议价权”的人，因为主动的人在创造和推动故事的发生，在产生新的可能性。

• 四

我在《如何把你想要的搞到手？| 渣女养成攻略》里，的确提到了大部分男性的情感模式是狩猎式的，他们需要对方先激起自己的好奇心、征服欲，不喜欢“猎物”一览无余地自动送上门。

听上去“狩猎式”的情感模式跟建议女生主动是矛盾的，所以大家才会默认“男生不主动就是不喜欢”，如此说来，女生确实没必要主动了，这也是很多人不建议女生主动的原因。

可是“男生不主动就是不喜欢”的前提是，你们有了相对多的接触和了解，如果你们连面都没见过，或者只有一面之缘，平时只靠偶尔的线上聊天来保持联系，他凭啥就喜欢你了呢？或者说，他也需要一个喜欢你的机会啊！

主动不就是创造让对方喜欢你的机会吗？如果多些了解之后，关系还是没进展，那你还可以选择主动断联放弃啊。

主动最大的意义就在于此，它是一种掌控力的体现，它能让你感觉到自在、可进可退，被动的结果是什么呢？可能是无止境的等待和内耗，浪费人生。

最后说说主动的界限和尺度，主动的前提是对方的态度不明朗，事情还有很多可能的发展方向，而你的主动是表达意愿，并不是让你push对方直接做最终选择。

比如，你可以跟领导表达想加入新项目，为什么想加入，你有哪些优势，而不是让你去要一个答案“你能不能加入”？

比如，你可以主动问有好感的男生“最近有家餐厅不错，要不要一起去试试”，但不是让你问你为啥不主动约我？你愿意跟我约会吗？甚至直接问你喜不喜欢我，想不想跟我交往？

主动是去推进事情的进展，不是去直接敲定结果，如果主动几次之后，仍然没有得到你想要的，那就不必再去做多余的努力了。

不是不应答的人不礼貌，是一直敲门的人不礼貌。

今天的“主动”篇就唠到这了，下一篇主题还没想好，就当做盲盒出现吧。等我。#渣女##恋爱#

大将军郭，北师大心理学硕士，国家二级心理咨询师，韩寒【ONE】人气作者，著有图书作品《对于自己你还是个陌生人》、《世界偏爱自愈自乐的你》。

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