便秘和腹泻哪个比较严重（便秘和腹泻有什么不同）

公司有一个特别可爱的小胖纸

突然跑来问我腹泻怎么办

说他简直快被拉死了

说实话我当时很震惊

因为在我的意识里

以史小胖这么“圆”的身材来看

便秘的可能性更大呀

怎么会腹泻呢

见我迟迟不说话

史小胖一边扮可怜一边又略带羞涩地说

我以前都是便秘的时候多

最近吃坏了肚子

没想到便秘和腹泻还真是不一样啊

我问他哪个感觉更好

他惊恐的看着我

哈哈哈，虽然他没告诉我哪个感觉好

但是我已经有了今天推文的选题啦

辣么，今天就让乐乐带你们感受一下

同样是上厕所

便秘和腹泻到底有什么不同吧

便秘君：你觉得乐乐有办法治我们吗？

腹泻君：她永远都是那套台词...

便秘君：怎么讲？

腹泻君：改变生活方式，科学调整饮食结构！

便秘君：我去，这种话她也能说得出来？！

腹泻君：最近又多了几句新台词——肠子闹情绪？一定是肠道菌群紊乱了，要吃益生菌、益生菌、益生菌！！！

便秘君：啥意思？

腹泻君：就是说不管是便秘还是腹泻，都可能是肠道菌群失调导致的，所以要吃益生菌来调理，让肠道菌群恢复平衡的状态，这样咱俩就不用遭罪了。

便秘君：益生菌怎么能调理便秘或者腹泻呢？

腹泻君：肠道菌群紊乱，坏菌多于好菌，人就容易生病。补充益生菌，通过其生长及各种代谢作用促进肠内细菌群的正常化，抑制肠内腐败物质产生，就可以保持肠道机能的正常。对病毒和细菌性急性肠炎及痢疾，便秘等都有辅助治疗及预防作用。

便秘君：原来是这样，看来我要把开塞露换成益生菌啦~

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提问：生活中的你，是如何解决便秘或者腹泻的呢？

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