大理古城最漂亮的路（大理探寻妙香佛国）

大理的美是寂静的，苍山青翠，洱海蔚蓝；每一丝空气，都浸润着风花和雪月。独特的地域文化和民族风情，默默等待着有缘人的探寻。恬适的沙溪，繁华的双廊，神秘的红河源，无量山的樱花，还有“遗世古村”啄木郎，处处都是动人的风景。

【路书】

Day1

作为镇守在茶马古道上的最后集市，沙溪古镇温柔着时光，惊艳了岁月。几条小街小巷，浓缩着两千多年的马帮岁月。镇内的寺登街是茶马古道上保存下来的一个比较完整的古集市，其中心就是四方街，东面有坐东朝西的古戏台，西面有坐西朝东的兴教寺，两处遥相呼应，将四方街平分为南北两半，整个街场四周商铺马店林立。兴教寺在四方街西，是我国目前保存规模最大、最典型、最有代表性的佛教密宗“阿吒力”寺院。镇里需要付钱买联票的景点有：洪泾往事馆、牙行、唐调研习所、文史馆、连环画博物馆。沙溪古镇是一个外国游客比国内游客来得还多的地方，说明它还是有非常古朴的人和物，非全新仿古建筑物堆砌强加“古镇”一词所能比的。

美食

翕庐

这家店没有菜单，只有食材，可以做云南的地道吃食，老板曾多次上了国外的杂志，还是家庭式餐馆，根据厨房现有的食材点菜。

龙凤瑞英清真饭馆

去沙溪绝不能错过的一家，牛肉咸淡软硬都刚刚好，肉质一流。

住宿

大理沙溪一树客栈

客栈座落在交通便捷的寺登街南古宗巷，只需三分钟即可走到以古戏台为中心的四方街。

剑川沙溪天净沙摄影主题客栈

客栈是一个两层楼高的白族四合院，在传承白族建筑、人文传统的基础上，适度融入小桥流水，充实花香庭院，装点些许现代文化元素，鲜活、亮丽，摆脱了古镇客栈沉寂、古板的俗套，是人们所愿意看到的视觉印象和慢时光格调。

Day2

第二天5点早起开车行驶约3个小时的车程，到达大理西湖景区。“图画出天然，人家水镜园。”这就是大理的西湖，同样也是一个给予人美感与安静的好去处。清澈的湖水倒映着房屋，让你在视觉上产生了错觉，天与湖相接的蔚蓝，小舟划到湖中心，人静静地躺在船上，身心一片自在的舒坦，享受云南白族的风韵，聆听来自白族的歌谣。景区的六村（张家登、清水塘、东登、中登、南登、海塘）七岛，足够游客选择游玩大半天。

中午在景区旁的农家乐解决午餐，下午2点离开景区，一个小时的车程到达下一目的地——双廊乡的南诏风情岛。南诏风情岛是洱海三岛之一，它浓缩了大理数千年的文化底蕴，尽显南诏、大理两朝六百年的皇都风采。

岛上由沙壹母群雕码头、海景别墅、云南福星一一阿嵯耶观音广场、南诏避暑行宫、白族本主文化艺术广场、海滩综合游乐园、太湖石景群落及渔家傲别景等八大景观组成，与别具特色的园林艺术融为一体。

夜晚在双廊住宿是最佳选择，因为这里是慢生活的理想国，享受不远处的海风吹过，任凭柔软的时光从指尖流走，让灵魂在此做一次深呼吸。

美食

吉祥红餐馆

双廊人气最旺的餐厅之一，特色菜是柠檬香草鱼。

转角食光餐厅

蓝色调为主，装修蛮现代的，在当地算是不错的。味道很不错，口味比较适合大众。

住宿

大理茶马斗斤依岛海景客栈

地址：双廊镇双廊岛依旁村南诏风情岛对面

客栈直面洱海，远眺苍山，坐享地中海式的清新，对面南诏风情岛如画的景色，玉几岛的建筑清晰呈现在眼前。

Day3

大理古城有着清一色青瓦屋面的建筑，街巷间有一些老宅，仍可寻到昔日风貌，庭院里花木扶疏，鸟鸣声声，户外溪渠流水淙淙。这里民风还比较淳朴，生活安逸，就是游客会可能太多。在这里生活的人，享受阳光和生活。在身边遇到的擦肩而过的看似像本地背着竹筐买菜的人，可能曾经和你一样在城市里工作，只是放弃了原本的生活来到这里，你也可以背起竹筐，做两天大理人。大理看似很文艺，实际很生活。洋人街是大理古城最繁华的一条街，有很多家特色店铺，卖各种工艺纪念品，还有各种小吃，出了洋人街南门左转十米就是邮局，卖各种大理明信片，里面还有很多大理特色纪念章，可以免费盖章做纪念，很适合邮寄给家人朋友。在夕阳西下之际，租几辆自行车在古城里兜兜风，伴随着微风拂面，让人感觉别样的惬意。

古城的崇圣寺、三塔、苍山有时间都可以去看看。城里还有一个挺有特点的天主教堂，在大殿里能见到耶稣像和多排长凳。街道有小店出售梅子酒，好奇的宝宝们可以喝喝看味道如何。找一处酒馆和三五好友坐坐最是惬意，或者什么都不干，只是慢慢走着也是别有一番风味的。晚上8点离开大理古城，一小时后来到巍山古城并住宿一晚。

美食

再回首凉鸡米线

再回首是以凉鸡米线、各种卤制品为主的一家民族小吃店，由于风味独特，而深受广大顾客的喜爱。

益恒饭店

益恒饭庄是典型的白族民居，三坊一照壁的建筑里放满了桌子，生意一直很不错，饭店特色菜是木瓜鸡和雕梅酒，来了必定要点的。

住宿

大理才村夏木9窝客栈

这里面朝洱海春暖花开，这里背靠苍山白云之外。

Day4

上午8点从古城到达巍宝山，大理巍宝山是全国四大道教名山之一，也是南诏发祥之地。离巍山古城大约10公里，巍宝山植被茂盛，景区比较大，建筑不仅仅具有浓厚的宗教色彩还很有民族特色。山里有指示牌，按行走线路，有：土主庙，文昌宫、灵宫殿（山茶流红）、长春洞（古洞长春），特别是长春洞，是巍宝山唯一的一座全国重点文物单位。山间建有环形的游览步道，可以沿着步道逐一游玩。整个一圈走下来约需半天时间。道观较为集中的区域是玉皇阁一带，这里大约集中了山里近一半的道观，可着重游览。而且从景区大门步行到玉皇阁大约30分钟路程，还是挺轻松的。如果体力够好，可以继续爬坡40分钟，抵达峰顶，再往后山下走30分钟到达长春洞。游玩巍宝山，建议自带干粮便餐，沿途补给只有道观茶水、或者搭伙吃斋。在山门口处的巍宝山宾馆餐厅可以订餐。

下午3点前往巍山县城以东10多公里外大山上的一个关隘 “隆庆关”。早从人类设立关卡之前的不知道多少年前开始，迁徙的鸟儿们便纷纷从这个狭窄的山谷中穿越，这里也因此得名“鸟道雄关”。此处最好的旅游季节是每年9月中旬到10月中旬的火把节前后，千万只候鸟群飞翱翔，蔚为壮观，也是生物界的奇观，世界自然遗产组织在这里专设有观察站，潜藏着重要的旅游财富。

Day5

这一天可以好好逛逛住了两天却没能游玩的巍山古城，它地处云南西部哀牢山麓，红河源头的巍山，是一座具有浓郁地方历史文化特色的城市，是中国历史文化名城，同时也是南诏国的发祥地。据说大理古城就是仿照巍山古城修筑的（当然，现在的巍山古城已经是明清时期的建筑了），巍山古城目前还保存着明清时期民居街道的布局和风格，屋舍俨然，十分传统。上午可以在巍山古城逛逛，古城的拱宸楼、北街、南街、星拱楼都是值得一逛的，中午可以在小吃一条街上品尝巍山特色小吃一根面和耙肉饵丝，下午3点开车去到琢木郎村。

大仓镇琢木郎村的彝族民间音乐极具地域特色。琢木郎村彝族打歌非常讲究规矩，具有浓郁的地域特色；民歌演唱形式多样，涉及内容较广，风格色彩独特；民间乐器种类繁多、异彩纷呈。在这里彝族民间音乐以多样化呈现，得到了较好地保护与传承，它们承载着千年彝族历史文化，蕴含和体现着彝族音乐的魅力。

琢木郞村彝族的苦荞粑粑蘸蜂蜜、米血肠、鸡血饭、野山菜、野生食用菌、土鸡肉、还有宴席上的坨坨肉，等正宗的纯天然、无污染的彝家饭菜，不在彝族聚居 的地区，是吃不到的。

美食

巍山小吃街

老王过江饵丝

地址：巍山彝族回族自治县拱辰楼和星拱楼中段

南诏古街上的巍山老王过江饵丝，是大理最好吃的饵丝，没有之一。

苏老三一根面

到巍山必须吃苏老三一古根面。

住宿

巍山阿奶的家庭院客栈

巍山阿奶的家客栈的客房舒适、整洁，房间干净完善，温馨的氛围为您提供舒适的休憩之所。

Day6

南涧自然风光非常优美，花香四溢，恍若人间仙境。无量山在云南大理华庆茶业有限公司的茶庄园内，与灵宝山国家森林公园相邻，距离县城51公里。海拔2175米。花期每年11月底至12月初，25天左右，樱花谷面积约2000亩。云南有三个樱花谷，保山地区的腾冲樱花谷，玉溪地区的澄江樱花谷，南涧县无量山樱花谷是唯一开满樱花的樱花谷。这里的樱花谷景区分二个景点，主要的景致集中在第一个景点，景区没有被深度开发，为了适应樱花盛开季节的人流，景区划分停车处和入口处，除了上山的路是山路外，景区内都是水泥路，车是不能入内的，只能停在路边上，徒步入内。一号景区内设置了二个观景台，观景台只是针对普通的游客，想要拍更好多的好片，必须深入景区内。在这里，小院、茶园、樱花和远山，少了谁都觉得缺了些味道，一切都那么的和谐。

下午2点来到今天的第二站——永安古桥。这里古时属“走夷方”的驿道，只有便桥，据民间久传，明朝时期有一位高官途经此地，认为这是要塞之地，需建永久性桥梁，后始建拱桥，并得名永安桥。如今，此处仍是青山环抱，溪流蜿蜓，古桥横卧，美丽依旧的一绝胜景。

游览约30分钟后继续驾车前往弥渡的红岩镇。有人说，去到弥渡，不想媳妇；去到红岩，不想回来。红岩镇境内，有白子国遗，从汉武帝时代的仁果至唐代的弥乐进求，白子国共经三十三代。白崖即现在的红岩，为避“白”而改红。我们从红岩城出发，先后游了古城、金殿窝、白王寨、西门火烟堆。这些当年赫赫有名的繁华盛地，苍桑更迭，物换斗移，有的化为废墟，有的成为良田。红岩还有浪漫花海“七彩云花玫瑰花庄园”（弥渡红岩镇仙女庄村与丁家营交汇处），到那里可以体会到万紫千红的艳丽，也能领略到雍容华贵的韵味！

住宿

南涧印象主题酒店

酒店近靠南涧跳菜广场、宋词长廊、南公园，与翠绿的生态田园遥遥相望，带您领略欧阳修笔下《醉翁亭记》中“四时之景不同，而乐亦无穷也”的情怀。

南涧锦都大酒店

南涧锦都大酒店是去香格里拉、丽江、大理、西双版纳旅游的必经之地。南涧县锦都大酒店拥有热情的服务与周全的设施。

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