土豆和西红柿可以一起吃吗（土豆和西红柿能在一起吃吗）

西红柿和土豆是可以一起食用的两者一起食用对身体是不会产生反应的、西红柿中含有维生素A、维生素C、维生素E、胡萝卜素等物质，经常用眼过度的人群可以食用另外土豆中膳食纤维比较多，可以促进肠蠕动，预防便秘，接下来我们就来聊聊关于土豆和西红柿可以一起吃吗?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

土豆和西红柿可以一起吃吗

西红柿和土豆是可以一起食用的。

两者一起食用对身体是不会产生反应的、西红柿中含有维生素A、维生素C、维生素E、胡萝卜素等物质，经常用眼过度的人群可以食用。另外土豆中膳食纤维比较多，可以促进肠蠕动，预防便秘。