男生变声期怎么唱歌（初中男生变声季）

北京八一学校金帆合唱团的男孩子们

文 | 张萍萍

在中小学音乐教学中，引导学生能以自然的声音、自信的心态进行歌曲演唱成为音乐教学的首要任务。初中阶段是学生从童声过渡到成年人声音的变声期阶段。这个时期学生的声音由原来的明亮、甜美变得粗闷、沙哑；音域变窄，高音上不去，低音下不来；音量变弱嗓子容易疲劳，容易跑调等，一定程度上影响他们正常的音乐学习活动。

笔者身为北京八一学校金帆合唱团指挥，合唱团经过十年的学习和探索，率先在国内组成带有“变声男童”混声合唱团，将处于变声期的男孩吸收进团参与合唱。在与专家的学习和自我实践的过程中，我们发现经过科学的训练，男生可以在变声期继续歌唱。通过合唱团学生的实践，我们也总结出一些行之有效的教学方法，将它们运用于日常音乐课教学，使处于变声期的男孩子能顺利度过这一特殊阶段而自信歌唱。

首先，了解变声期学生内心变化，培养孩子歌唱的自信。变声期这个特殊的阶段，男孩子往往会因为自身身体发生的变化会对歌唱产生紧张感，从而自卑而不敢张嘴。这种情况下，教师要及时了解男孩子发生的声音情况，加以正确引导，告诉学生变声期的特点及注意事项，消除他们的焦虑和困惑，帮助学生建立歌唱自信心。对于勇于尝试歌唱的男生，教师要及时给予充分的鼓励和肯定。努力培养男生自信大胆的歌唱是顺利完成歌唱课教学的第一步。

第二，深入分析变声期的音域变化特点。男孩的变声期在13到15岁之间，女孩的变声期在12至14岁之间。通常男生变声期的时间较女生长，少则几个月，多则需约一年的时间。变声期可以划分为三个阶段：变声初期(11岁-12岁)，此期嗓音一般没有变化，说话是童声，唱声也是童声，仅是常常自觉嗓子开始不听使唤，有时跑调。变声中期(13岁-15岁)，也称变声显著期，是嗓音变化的明显时期，即常说的“倒仓期”。嗓音无论话声还是唱声，都有明显变化，这个阶段男生变化明显。变声后期(16岁-17岁)，话声已经变完，而唱声尚不稳定，控制不良，此期时间长短不等，界限很不清楚。以上三个时期的过程，会因人而异。

教师及时了解学生变声期音域变化的特点，在日常教学中就可以根据学生不同的变声阶段，对其演唱的歌曲音域进行相应的调整。比如在第一变声期前，可以男女生共同演唱同一个调的歌曲。在男生进入到第二变声期时，男生和女生应该分别选择适合其音域的调进行演唱。要特别注意的是：变声期间学生的音域尤其是男生的音域宜窄不宜宽，不盲目追求高音，应让嗓音顺其自然地发展，在舒服的区域内进行歌唱。

第三，尊重男女生音色差异，及早引导男生低八度演唱。很多音乐教师在课堂上选择“轻声”教学，最主要的原因就是避免演唱时出现男女生音色的差异。处于变声期，音色的差异是个很现实的问题，应在唱歌教学时帮助学生区分、辨别、了解自己的音色特点，尽快树立正确的声音概念，尊重学生个体。一般而言，女声多用胸声加入头声的“真假声”结合的歌唱方法。男声应把歌唱重点放在中、低声区，最好让学生暂时用低八度来唱，逐步适应变声期的音色变化。刚开始练习，男孩子一定会感到迷茫，从原来明亮清澈的音色变成低沉沙哑，会需要一段适应过程。这个过程教师应强调不能用声带或嗓子喊唱。加强气息练习的同时，歌唱课中教师要强调发声位置和状态的调整，运用气息进行歌唱，杜绝用真声歌唱。教师针对学生的接受情况科学引导，建立一个良好的中低声区发声状态，使学生能发出有质感而舒服的声音。

第四，从学生实际歌唱能力出发，适当调整歌曲音调。在日常歌唱教学中，我们发现现行音乐教材部分歌曲和学生的实际演唱能力有着较大的差距。如七年级上《青年友谊圆舞曲》的音域跨度达13度，《银杯》旋律跨度为12度。这个阶段的一些学生已经进入变声第一阶段，很多学生既唱不上去，又低不下来，完成起来比较困难。而第一单元《彩色的中国》和第三单元《桑塔露琪亚》、第五单元《军民大生产》的旋律跨度相对适中。虽然音调一个为Ｇ调一个是Ｃ调，教师可以相应调整歌曲的音调，如《彩色的中国》调整为Ｃ调或Ｄ调，《桑塔露琪亚》调整为G调进行演唱，就可以让学生放心大胆地进行歌唱。在放声歌唱的基础上，教师再逐渐提高歌曲的音调，如《彩色的中国》可以调整到F大调，《桑塔露琪亚》可以调整到A大调。让学生逐步适应演唱的音域，同时运用歌唱技巧完成作品的学习是较为稳妥的学习方法。如果歌曲旋律跨度太大，可以让变声期的学生用其他的方式如口风琴演奏来代替或者让歌唱能力强的学生进行演唱。

男生变声第二阶段是比较麻烦的一个时期。这个时期男生的音域和音质方面都会有比较大的变化。教学中需要教师更多的细心和耐心。以八年级上《大海啊，故乡》为例：歌曲的音调为F大调，旋律跨度9度，音域比较适中。男生演唱时可以选择F调或G调进行演唱，但是需降低八度进行。女生可以先调整为Ｃ调或D调，如果在女生演唱能力可以的情况下，男生和女生可以用F调来共同演唱，但是男生应低八度演唱。无论男生、女生选用不同音调演唱还是同一音调男生低八度演唱，都需要教师细心观察学生的实际演唱能力和变声期音域特点，及时调整歌曲音调，使学生能够完成歌曲的演唱。真正做到因材施教，因人施教，让学生体验完整演唱歌曲的乐趣。

第五，有意识融入适合学生演唱的混声合唱作品。“变声男童”混声三部合唱团，是近几年在国内发展起来的一种新的合唱形式，用以区别于原有的童声合唱。这种形式使得更多处于变声期的男孩子走上舞台能自信歌唱。“变声男童”混声合唱形式既保留了童声合唱（或女声合唱）的纯真，又增加了童声合唱（或女声合唱）所需要的坚实和饱满，给人以扑面而来的清新感。

让变声期的男生在歌曲中担任一个独立的声部，会很大程度上调动起男孩子的积极性和自豪感。教师可以有意识地将好的、适合班级学生演唱的“混声三部”合唱作品融入日常的音乐课教学。这些作品和声编配合理、旋律优美，易于学唱，对孩子们的歌唱能力和配合能力是一种锻炼。我国最早的三部混声合唱作品是李叔同的《春游》。除此之外还有很多混声三部的合唱歌曲，如张以达改编的《剪羊毛》，孟大鹏改编的《送别》，还有其他作曲家改编的《海滨之歌》《铃兰》《伦敦德里小调》《相信》等作品，都是比较成功的混声三部合唱作品。这些合唱歌曲在课堂教学中完全可以加以利用，完善歌唱课教学。这些作品最重要的是有专门适合“变声男童”的声部可以满足变声期男生演唱，同时具有较高的音乐表现力。

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