板栗和山药可以一起煮汤吗（板栗和山药能够一起煮汤吗）

板栗和山药可以一起煮汤 山药和栗子都是秋天成熟的果实山药性味甘平，能补脾胃、益肺肾;栗子能养胃健脾，补肾强筋，接下来我们就来聊聊关于板栗和山药可以一起煮汤吗?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

板栗和山药可以一起煮汤吗

板栗和山药可以一起煮汤。

山药和栗子都是秋天成熟的果实。山药性味甘平，能补脾胃、益肺肾;栗子能养胃健脾，补肾强筋。

山药和板栗之间不会有任何营养上的冲突，一起吃还能各自发挥各自的功效，所以吃了是非常好的，很多人会用山药和板栗来熬汤，不管是老人和小孩都是可以吃的，还可以一起用来熬粥，也是滋补效果很好的。