心理疏导五步法（青少年心理健康教育）

每个周末，都会用特有的方式，迎接儿子放学回家，拥抱、亲亲，买一包他心仪已久的零食，做一桌他爱吃的饭菜然后很默契的交流一番，他说他的学校生活，我诉我的宅家趣事，每次都会愉快而完美的结束，满满的幸福感，接下来我们就来聊聊关于心理疏导五步法?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

心理疏导五步法

每个周末，都会用特有的方式，迎接儿子放学回家，拥抱、亲亲，买一包他心仪已久的零食，做一桌他爱吃的饭菜！然后很默契的交流一番，他说他的学校生活，我诉我的宅家趣事，每次都会愉快而完美的结束，满满的幸福感！

这天，我们谈到了青少年早恋的现象。他自己表达了自己的观点:“有人喜欢，当然是好事，那是别人在自己身上看见了别人喜欢的特质，淡然面对就是，尊重别人，更要加倍努力让自己更优秀，但也是稍微值得骄傲的事情！”

我立刻给儿子竖起大拇哥，并提笔在纸上写下一段文字送给他:“如果你喜欢一只蝴蝶，千万不要去追，因为你追不上，你应该去种花草，等到春暖花开之时，蝴蝶自然会来，即使那只没飞回来，你有花草、阳光雨露，其它的蝴蝶也会飞来，比她更好，更优秀，更漂亮，这就叫 花开蝶自来！”

儿子读后，豁然开朗！

最近几年，一直关注一些关于儿童心理健康教育的书籍，感觉一个孩子的心理健康比成绩更重要，应该放在首位！要相信，一个三观正的孩子，不怕他不优秀，我是比较坚信这一点的！

儿子马上12岁了，而12岁到18岁，是成长过程中，从孩子到成年的过渡期，尤其是男孩，在这个阶段，他们的心理跟不上身体的发展变化，随着身体激素的大福增加，他们的内心会非常的矛盾，因而会有所冲突！加上学习的压力，和同学朋友之间的交往，很容易出现非常明显的叛逆、焦躁、喜怒无常！

而这个时期，又是孩子人生观和价值观形成的关键时期！为人父母，如果我们能做到去正确的引导他们，做好一个合格的聆听者，给他一个心灵的港湾，你的孩子一定会成为一个健康阳光的孩子！

在孩子茁壮生长的过程中，一定把握好这个时间段，当和孩子之间有所冲突时，一定要压的住自己的暴躁，尽量去佛系自己，因为这个时段的孩子，也是开始挑战父母的权威的时候，会在各方面和父母产生冲突！

所以，我们要帮孩子寻找指引者，他们有自己的偶像，或老师，或某篇小说里的英雄人物，如把这些作为他自己的目标，就足以防止孩子走向犯罪的道路，更重要的是不用担心孩子会抑郁，这样反而会激发他成长为一个更加优秀的人！

最主要的是，等到他们真正的走向社会，他们能控制冲动，也懂得延迟满足，从而避免轻率的决定和不妥的行为！

一个心理上千疮百孔的孩子，永远不会有好的成绩！一个天天拥抱阳光的孩子，将来一定会在他身上出现耀眼的光环！让我们给孩子去找一位知音者，名人书籍、电影等等能带给他正能量的食粮，让他去探索理想和梦想！

请关注孩子的心理健康吧！

共勉！