防晒是不是一年四季都要涂（年年防晒年年败）

以前是一个超级不会防晒的人。在凑单的情况下买了一瓶防晒霜，用一年还剩八分之七。

闺蜜刚好相反，她是一个超级会喊防晒的人，防晒大瓶小瓶地买，一层一层地涂，不过，她年年依然那么黑。

彻夜长谈以后，今天把我们失败的经验摊开跟大家聊一聊，对你的美白大计一定有用！虽然已经立秋，但夏天还长着呢！而且，防晒是全年都要注意的事情，毕竟白嫩的皮肤不是一朝一夕就能养成的。

01

隔年的防晒霜真的不要用

每次都是夏天到了，我们才想起把去年没有用完的防晒霜拿出来用。却没想到，隔年防晒霜的防晒功能已经基本丧失了，抹了也是白抹，不仅会被晒黑，还容易引发皮炎。

虽然防晒霜的保质期写着三年，但性能最稳定的期限是一年，所以开封后的防晒霜最好当年就用完。不要为了贪便宜囤一堆到明年再用。买防晒霜的时候，也最好选比较近生产日期的防晒产品。

02

防晒一定要在化妆前用啊！

有很多小仙女问过防晒霜到底在什么时候擦，当然是在护肤之后，化妆之前啦！

在擦完爽肤水、精华、乳液(或面霜)之后，再用防晒霜。不要直接和皮肤接触，减少皮肤的刺激。然后就可以美美地化妆啦。

03

防晒每3小时补一次

千万不要以为白天出门前擦过一次防晒霜就一劳永逸了。在花儿与少年里，古力娜扎真的是时刻都在喷喷喷，防晒功夫做得特别足。

那到底要多久补一次呢？

一般防晒产品上一般都会有PA＋这样的字母，PA 的有效防护时间为４小时，PA 为8小时，PA 为12小时。如果你经常出汗，就算用PA 也要补擦。如果记不住，那就记每隔3个小时补涂一次吧！如果我当天化妆了，而且在室内，也不拿手擦脸，一天不补涂也是ok的。

另外，出门前半个小时就要涂上防晒霜，不然即涂即出门，防晒霜还没有发挥作用的哦。

04

防晒霜也要选靠谱的啊！

不知道你们有没有跟我相同的感觉，不同的防晒霜品牌，即使写着指数一样，防晒效果也会差很多。果然，防晒霜也和人一样有靠谱和不靠谱之分。所以还是直接推荐几款非常不错的防晒，大家可以自行选择靠谱的渠道购买，这样就可以时时刻刻把自己养白白啦！

·怡丽丝尔纯肌净白防护精华乳·

防晒指数：SPF50 PA

参考价格：290元

推荐环境：户外/游泳/海边/旅游

它算是防晒界这两年的网红了，林心如推荐过，还有很多美妆达人也在用。而且在防晒界几乎零差评。它润而不油，非常好用，即便炎热的夏天也能轻松吸收，而且成膜超快。

相比安耐晒而言，这是一款具备隔离、防晒、妆前乳三种功效于一体的防晒乳，早上抹完爽肤水就可以抹它，然后用2-3分钟穿好衣服，它的成膜工作也完成了，就可以后续的粉底工作啦！所以，想省事或者赶时间的小仙女选择它是最为明智的。

·碧柔防晒水感精华露·

防晒指数：SPF50 PA

参考价格：60元

推荐环境：户外/游泳/海边/旅游

水感强烈应该是碧柔系列防晒的代名词，但因为太水润了，一出汗就会融没了。但今年的升级版就会好很多，因为它增加了防水防油功能，还有很重要的一点就是它便宜大碗，每年用个三五瓶也一点不心疼，就任性的抹就好了~

·妮维雅水感清爽防晒乳·

防晒指数：SPF50 PA

参考价格：75元

推荐环境：室外

这款是这两年一直都在用的身体防晒，抹这个防晒会让你有一种错觉，就好像在给自己抹身体乳。因为其质地清爽，没有一点油腻感，反而抹完感觉胳膊腿儿都水当当的，莫非还有点锁水效果？总之，这款防晒会年年入之用之，赞也~

·安耐晒粉金瓶·

防晒指数：SPF50 PA

参考价格：195元

推荐环境：户外/游泳/海边/旅游

咳咳！估计有人会问，推荐防晒居然不推安耐晒？！这不是一片合格的测评！

粉金瓶是今年升级改进的新产品，使用起来似乎是比上届的产品细腻一些更好吸收一些，所以也更适合敏感肌。不过它作为地表最强防晒，就算只有这一点小小的进步我也是统统买单的好嘛，总比傲娇的不改进提升的好啊！每年身边不备一瓶安耐晒，感觉这个夏天就白过了！

05

不涂防晒霜就要备这些

如果你不想抹防晒，如果你抹了防晒也懒得卸妆，如果你的皮肤极易过敏，那就索性不要涂了，我是认真的！反正防晒方法还有很多，比冒险过敏长疹子要靠谱很多~

·后益hoii伸缩遮阳防晒帽·

参考价格：968元

推荐人群：不差钱/懒

关键词：不吃不涂

这款帽子火了着实有几年了，而且口碑是炒鸡好的，它不仅能防晒，还能美白，不同颜色的帽子都有着不同的美肤效果。范冰冰、张钧甯等众多爱美明星都是它的超级粉丝呢！

我自己也有在用，真的是晒不黑晒不黑晒不黑，只是肉疼了些而已……

·wpc超轻防晒伞·

参考价格：220元

推荐人群：高颜值/遮阳

关键词：伞界的一股清流

这个牌子在日本非常普遍，相当于中国的天堂伞。它能阻挡99%的紫外线，在伞下温度可降低2度。

它算是宇宙中最轻巧防晒伞中颜值最高的，高颜值防晒伞中最轻巧的，它在尺寸和轻巧度上可以甩某香蕉10条街。(产品使用对比后的感言，与品牌利益无关)

冰袖（无品牌推荐）

参考价格：20-50元不等

推荐人群：户外活动人群

推荐指数：★★★★★

关键词：便宜又好用

说实话，周围的朋友很推荐，说是人人都能用的东西。开车用、逛街用、旅游用……但凡手被占着不能打伞的时候都应该用，而且效果还蛮不错的。不然那么多参加奔跑吧兄弟的明星们会默默带着嘛！

闺蜜去泰国时被暴晒了一周，但是坚持带着20块钱一副的冰袖，没想到真的没有被晒黑，心里暗自窃喜~

但我还没有买，还在犹豫，因为我怕丑，感觉和穿长袖差不多啊……你觉得呢？

今天的推荐就到这里啦！

如果你不想提前衰老，天天对着镜子数自己的色斑，不想像安以轩一样，很想晒个日光浴，但怕晒黑晒伤，还把自己裹成肉粽，那就老老实实地用起这些防晒诀窍吧！

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