萝卜缨能吃吗（萝卜缨能不能吃）

萝卜缨是可以吃的 实际上萝卜缨营养很丰富，它含有人体需要的胡萝卜素、维生素C、钙、铁、锌等以及粗纤维，可以防止便秘，增强免疫力，维持皮肤粘膜健康，还可以预防骨质疏松和贫血萝卜缨可以吃，不要扔掉，可以生吃、油炒、做汤、做馅等，接下来我们就来聊聊关于萝卜缨能吃吗?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

萝卜缨能吃吗

萝卜缨是可以吃的。

实际上萝卜缨营养很丰富，它含有人体需要的胡萝卜素、维生素C、钙、铁、锌等以及粗纤维，可以防止便秘，增强免疫力，维持皮肤粘膜健康，还可以预防骨质疏松和贫血。萝卜缨可以吃，不要扔掉，可以生吃、油炒、做汤、做馅等。