考前吃什么对记忆力有好处（考前必备食物总动员）

最近在微信上很多家长朋友们跟我反映：转眼这中考、高考快来了，可是越近考试孩子们的记忆任务就越重，很多孩子都说总觉的自己都记住了，可是回忆的时候却又感觉什么都忘记了，这让许多家长和孩子们都感觉很苦恼。

了解我的家长都知道我一直从事的就是有关孩子的教育，以及他们记忆力锻炼和记忆力提升相关的研究。今天我也就不和各位家长朋友们介绍方法了，因为方法要落实才会有成效，而且我的朋友圈也分享了太多关于学习记忆的方法了。今天我要和各位家长朋友们提的是在孩子考前必须要注意的问题，面临考试孩子当然需要补充营养，但是我们也要知道哪些食物是对记忆力有害的，考前必须要少吃的。

这是我觉得非常重要的点，我也经常会和自己带的精英班的学生家长们强调，因为做为家长的都不希望由于自己的原因而影响到孩子考试的发挥！下面就让我带大家看看究竟哪些食物是会对记忆有害的：

我相信这些问题其实很多时候家长朋友们都是不会注意的，大家只会觉得这个时候的孩子是缺乏营养的，所以这个阶段我们就应该让他们吃好的，喝好的。但是中医里面一直都有一个概念，叫：虚不受补，过犹不及。不管是为了孩子的健康成长，还是记忆力，我觉得各位家长朋友们都必须要注意到这一点！

由于篇幅有限，关于孩子考前记忆力把控的问题我就和大家分享到这了。我在朋友圈是每天都会分享一些关于教育、学习方法、记忆训练的文章的，有兴趣的家长可以看看我的其他文章，更多相关内容我也会在每周免费网络公益课上教授。如果你在教育方面还有其他问题需要帮助，可以直接与我交流，我也真诚的希望自己能给大家带来帮助。

加微信2819640085（长按复制）即可免费领取《超强学习能力法》书籍。我专注于记忆力提升、中小学学习方法的研究，希望能在教育问题上对诸位家长有所帮助。

,