男人出轨我们应该怎么做（男人出轨你不知所措）

“人性里有个特点，总是喜欢盯着失去的看，而不看自己有什么，也总是喜欢盯着悲观的一面，而不看乐观的一面。不得不说，失去和事故，总是那么吸引我们的眼球。但，如果我们是一个理智的、不愿意屈服于原始人性的人，会发现，我们虽然失去了一些东西，但我们得到的更多。我们身上虽然发生了一些不好的事情，但这也仅仅是我们人生的一小部分。”

--思姐答疑

思姐发现很多姐妹都有一个通病，就是很多姐妹虽然嘴上一直说要爱自己，关注自己，不再对男人有期待，不再关注他，但是内心深处却做不到，明明知道男人已经无可救药，却还是对他们抱有期待，忍不住去想他。

思姐理解大家这种想法，可是，你知道，你的这些期待除了内耗了自己，对男人的回心转意起不到丝毫的作用，因为他的心早就不在你这了，你做什么都不会引起他的一丝丝心疼，你们的婚姻注定回不去了。

案例：看姐妹如何经历丈夫出轨后，实现逆风翻盘，姐妹口述

就在几个月前，我发现丈夫出轨了，而且竟有两年之久，当我知道真相，我疯了，我摔了家里所有能摔的东西，打他，骂他，甚至用最毒的言语咒骂那个女人，我好像一个神经病，更像一个泼妇。

这个渣男也跟很多姐妹家的渣男一样，开始对我跪地求饶，告诉我，他爱的还是我，对那个女人根本没有感情，告诉我他会跟那个女人断了，好好跟我过日子。

我真的相信了，原谅了他。

可随之我便发现，这个男人就是个谎话精，他并没有信守承诺，而我发现自己根本就没有离开他的勇气。

婚姻八年，我养尊处优，习惯了伸手要钱的日子，我早已失去了工作的能力，我满足于现在的物质需求。我期待他有一天能玩累了，然后回归家庭。

这个期间，我经历了两段最痛苦的时期。

01，忍受着跟其他女人分享自己的丈夫

我知道他一直没有断三，每次的质问，他都以同样的理由搪塞我：“我需要时间啊，不是说断就能断了，如果把她逼急了，去我公司闹怎么办？”

就这样一个不能再低级的理由，竟然真的对我管用，没错，因为我害怕，我怕他失去高薪的工作，怕自己失去养尊处优的生活，所以我只能忍着，忍受着我的丈夫躺在另一个女人的身旁。

我每晚都失眠，头发一把把一把的掉，内心几近崩溃。

我恨那个女人，更恨这个男人，可我却并不能拿他们怎么办，因为我要依附着他，我要花他的钱，我并没有离开的勇气和资本。

所以，就算痛苦，就算愤怒，我也必须忍受，因为只有这样，我才不会失去现在所拥有的。

期待和盼望每天都盘踞在我的大脑里，它们让我的痛苦从未间断。

02，负面情绪不时袭来，我却必须要忍下去

只要想到他们在一起的情景，我就忍不住跟他吵架，起初几次他都直接夺门而出，留我一个人痛哭，后来他竟然直接告诉我：“如果不想过，就离婚。”

就是这句话，他出奇的好用，每次只要他一说，我就蔫了。

后来，无论我情绪有多崩溃，我都告诉自己，要忍，我必须忍，因为我害怕他真的会跟我离婚，而我并没有能潇洒离婚的资本。

我真的太窝囊了，我真的这么差吗？我无数次这样质问自己，我知道，这段婚姻已经彻底让我迷失了自己。

因为我竟然把所有的幸福筹码都压在这个男人身上，就好像失去了他，我就再也没有了幸福可言。

所以，他的出轨给了我毁灭性的打击，我每天过着浑浑噩噩的生活，直到遇到了思姐。

思姐的话语犹如一盆冷水，瞬间浇醒了我。

03，是我的惰性和依赖阻挡了我的脚步，而非我没有能力

多年的全职太太，优渥的生活条件，让我在思维上和认知上都丧失了独立性。

只要伸手就能要到钱的生活，助长了我的惰性，这并不代表我没有工作的能力。

即使遭遇被出轨，即使我痛苦难当，但是这惰性和依赖性，让我对他的出轨选择忍，而非离开。

但是当我发现，这种忍的痛苦竟然多过于依附他，我知道，解决的唯一办法就是我要走出那一步，对，我要找一份工作，找回自我价值。

于是，我重拾了自己的专业，找了一份还算不错的工作，在我不断进步，不断突破自我的过程中，我发现，原来曾经的自己是那么傻。

当我工作有了一些成绩，我开始回头去看我的婚姻，现在的我对他有了全新的认知，我知道他已经不再是那个合格的丈夫了，就像思姐说的，即使现在不离婚，也绝对不是因为对他的感情，或者是不敢离婚，而是因为我还没有拿到自己更大的利益，而现在的他，充其量就是我的合伙人而已，在我需要他的时候，可以为我服务的。

04，他的错误我来买单，太傻

那段痛苦的时光，那段我忍的时光，其实说到底都是在为他的错误买单而已。

也就是说，出轨做错的明明是他，我却要承受那份痛苦，并且还要逼着自己接受。

是不是太傻。

他选择出轨，选择这个错误的决定，是他的事，而当时的我却不明白，还一度以为是不是自己哪里不够好，才导致他的出轨。

就好像，他的出轨是我导致的一样，可事实上，他出轨，背叛了我们的婚姻，那就是他的错，而我却一直坚守在妻子的位置上，我才是那个合格的太太，我甚至在他出轨以后，一直委曲求全，只为了能留住他。

可一个心都不在你这的男人，你就算给他摘了天上的月亮，也是不可能留住他的。

05，男人已经出轨，他该从我的世界退出了。

在思姐的成长营里，我看着那么多跟我境遇相似的姐妹，有些甚至比我的情况还糟糕的姐妹，我终于知道，男人出轨，我们要做的不是去拉回他。

在他出轨的那一刻开始，他就不应该再出现在我们的情感世界，我们更不能依赖他，关注他，期望他。

因为关注，期待，只会让我们陷在痛苦的漩涡中难以自拔，因为你在盼望着一个不可能回头的人，换来的注定是痛苦和绝望。

当思姐跟我说三字经的时候，我努力去执行，渐渐，我发现，生活中没有他，我的幸福感也没有消失，反而从前的痛苦没有了。我的内心终于驱散了阴霾。

06，从此我们只是合伙人

虽然我还没有离婚，但是我不再当他是我的爱人，现在的他只是我的婚姻合伙人。

虽然我还在守婚，但是，我不再把他当成是我生命中的爱人，而是婚姻的合伙人。

我不再期待，他能回来，更不关注，他干嘛了。

因为他有他的选择，我有我的生活，感情已经不能再谈了，那我们就单纯讲利益吧。

记得有一次他让我过年陪他会老家，他是个比较好面子的人，他希望家人朋友看到他事业有成家庭幸福，这个时候他肯定要带我回去，但是我不再像以前一样给他张罗礼品，而是直接问他，跟他回家我能得到什么。

他也许知道出轨对我的伤害，所以直接转给15万，说来也奇怪，接过这个钱，我没有丝毫的亏心，反而很开心，因为我的目的达到了，虽然这只是很小的一步。

在这里，我也想跟屏幕前的姐妹说几句真心话，男人已经出轨了，这个时候就不要再傻傻的讲感情了，你的感情现在对他一文不值，该过过，该活活，努力充实自己的小金库吧，这样等到真正离婚的那一天，它们才是你未来生活的底气，否则你可能最后换来的是人财两空。

07，你的时间和精力用在自我价值的实现上不好吗，爱自己不好吗

爱人先爱己，只有把自己过明白了，你的家人，才会更加幸福，不是吗？

爱自己，你会把精力更多的放在自己身上，首先满足自己的需求，提高自己的自信，那样的你才会自带闪光点。

而你的一味讨好，卑微，换来的不是对方的珍惜，换来的只有鄙夷和嫌弃。

你以为只要你爱他，取悦他，他就不会离开，大错特错。

这里面根本就没有因果关系，所以他离不离开你，你都应该是你，美丽的，自信的，光芒四射的。

蒋方舟在奇葩大会上说的一句话：“每个人都有独特的价值，如果你放弃自己的个性和价值，你就会迷失自己，别人也不会爱这样的你。”

所以我们从另一个层面上来看，正是这个出轨的男人，才让我们能够及时醒悟，及时看清自己，及时去实现自我的价值。

现在看来，我们应该感谢他，是他的出轨，让我不再做婚姻中的寄生虫，让我发现，原来自己的能力不止于此。

所以，我想跟姐妹们说：

男人既然已经出轨，那就随他去吧，我们该关注的是当下的自己开心与否，我们该期待的是，未来的自己会不会更加优秀。

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