喝可乐会胖吗（喝可乐会导致发胖吗）

可乐的含糖量是非常高的，减肥期间是不提倡喝可乐的减肥期间饮料应该少喝，所有的饮料都有一定的含糖量，接下来我们就来聊聊关于喝可乐会胖吗?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

喝可乐会胖吗

可乐的含糖量是非常高的，减肥期间是不提倡喝可乐的。减肥期间饮料应该少喝，所有的饮料都有一定的含糖量。

而且不要吃巧克力，糕点，糖果以及含糖量高的水果，大枣，桂圆等含糖量都是比较高的。平时最好是喝温开水，如果感觉温开水口感不好，还可以适当的喝一些鲜榨的果汁或者是蔬菜汁，比如柠檬汁，橘子汁，苹果汁，芹菜汁，黄瓜汁等都是可以的。