为什么小孩咳嗽一直不好（终于知道我家孩子为什么咳嗽老不好了）

大家好，我是一位在职妈妈，现在有一个4岁半的儿子，孩子3岁以前我一直在幼儿园当保健医生，孩子3岁以后在药店做执业药师的工作。

在生了孩子产假一结束就回幼儿园上班了，平常孩子都是奶奶在带，我和老公下班回家就只是陪孩子玩。以前没上幼儿园的时候儿子一年感冒3次左右，因为以前的工作经验告诉自己，小孩刚上幼儿园爱生病，特别是秋冬季的咳嗽老是不好，所以3岁时没有让儿子去上幼儿园，想着孩子大一些抵抗力会好一些，直到孩子3岁半才去上幼儿园。

儿子从小在早教机构上过早教的，他的自理能力还算可以，上早教课的时候都会上一上午，我想他应该不会有严重的分离焦虑。所以当时给儿子选了公立幼儿园，因为是春天入园是插班生。

刚上学一周儿子就感冒了，当时我在药店给儿子拿了一点药吃了好了一些就又去上幼儿园了，然后上两天又咳嗽了，就这样反反复复一学期。

下学期我们给儿子转学到私立幼儿园，稍微要好一些，但是也是经常感冒，也是这个时候我开始反省自己以前对儿子的无所作为，我开始自己给孩子做饭，管他的饮食起居，穿衣吃饭，但是明显可以看到孩子身体的变化，面色红润了，头发变黑了，但是偶尔还是会积食。

从去年8月份开始，我自己也在和师父学养生，本来我自己就是学药学也是营养师，但是师父讲的很多养生理念和方法颠覆了我以前的认知，觉得自己真是太片面了。所以我也在一直地学习提升自己，养生是对自己负责，对家人负责，对社会负责。

在学习的过程看到《医学源流论》幼科论中讲到，小孩本来就是纯阳体质，喜欢清凉，现在我们养孩子不是太过于温暖就是太饱，特别是生了病后，我们还给孩子喝牛奶，牛奶和孩子的体内的热相结合，就变得像棉絮一样。况且小孩生病我们就给他吃的比较稀少，久了不吃又特别想吃，就吃的很多，前面吃的没有消化，刚吃的又来了，在胃里就变成了顽固的痰，痰与身体的火相结合，就导致一直咳嗽不好。

在生病的时候该吃清淡的不吃，反而给孩子吃了些饼干、牛肉、咸菜等孩子爱吃的。所以导致孩子一直好不了。如果知道调养的方法，肯定不会这样子。所以小孩生病不好治的原因就在这里。

师父曾经说过:孩子生病，饮食上就和小婴儿一样吃就可以了。

1、饮食清淡易消化

2、少吃多餐，一天至少五顿饭

3、饮食多元化，不偏食不挑食

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