甲状腺高会怎么样应该多吃什么（甲状腺偏高不能吃什么）

记得小时候妈妈得过甲状腺病，那时候只要做手术把脖子里面的肿瘤取出来就好了，而到了现在甲状腺病进化为眼球突出，严重的话还会影响视力。甲状腺病其实跟内分泌有关系，那么对于甲状腺病要如何预防呢？如果甲状腺偏高应该对什么东西忌口呢？

甲状腺偏高不能吃什么

促甲状腺素偏高是甲减的特点。这种情况可以吃海鲜，海鲜里面含碘较丰富，是甲状腺激素合成的原料。但是也不要吃得太多，因为碘过多反而抑制甲状腺激素的释放。海带、紫菜，可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。

炒菜时要注意，碘盐不宜放入沸油中，以免碘挥发而降低碘浓度。蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类;植物蛋白可互补，如各种豆制品、黄豆等。供给动物肝脏可纠正贫血，还要保证供给各种蔬菜及新鲜水果。

怎么预防甲状腺偏高

⒈尽量避免儿童期头颈部X线照射。

⒉保持精神愉快，防止情志内伤，是预防本病发生的重要方面。

⒊针对水土因素，注意饮食调摄，经常食用海带、海蛤、紫菜及采用碘化食盐。但过多地摄入碘也是有害的，实际上它也可能是某些类型甲状腺癌的另一种诱发因素。

⒋甲状腺癌患者应吃富于营养的食物及新鲜蔬菜，避免肥腻、香燥、辛辣之品。

⒌避免应用雌激素，因它对甲状腺癌的发生起着促进作用。

⒍对甲状腺增生性疾病及良性肿瘤应到医院进行积极、正规的治疗。

⒎甲状腺癌术后放、化疗后，积极采用中西医药物预防治疗是提高疗效的有效方法。

⒏积极锻炼身体，提高抗病能力。

甲状腺病现在已经晋升为新的慢性病，这种病需要合理的控制饮食来调节激素的分泌情况。如果甲状腺病已经找上您，那您应该保持良好的心态，再加上经常运动和遵从医嘱坚持用药的话，相信你的甲状腺就会得到有效控制。