一段话鼓励孩子如何应对校园霸凌（他怎么欺负你不欺负别人）

校园霸凌事件，频频见诸报端，每次有这类事件发生，必然掀起舆论的轩然大波，人们纷纷批评施暴者，同时要求降低刑事责任年龄标准。然而冷静之后，对于广大家长而言，有这样一个问题不得不思考，为什么被欺负的总是你家的孩子？换句话说，这些被欺负的孩子是否有一些共同的特征？家长该如何保护自己的孩子不被霸凌？

这里并非是想鼓吹受害者有罪论。而是真心想帮助家长避免自己的孩子成为被霸凌的对象。中医理论中有这样一个原则，上医治未病。意思是说最优秀的医生都是预防疾病的发生，防患于未然。这一原则在校园霸凌事件中也显得尤为重要。

通常能够被报道的，被大家关注的校园霸凌事件，都是一些对孩子肢体造成严重侵害的事件，而实际上除了肢体霸凌，还包括语言霸凌，社交霸凌和网络霸凌共4种形式的校园霸凌。被霸凌者往往遭受不止一种形式的霸凌行为。

虽然近年来对校园霸凌事件的报道日渐频繁，但大家的印象当中，校园霸凌总体还是零星存在。实际结果却并非如此，根据中国教育追踪调查（CEPS）的数据显示：在中小学阶段遭遇过轻度霸凌的学生有42.7%，遭遇过中度霸凌的学生有26.5%，遭遇过重度霸凌的学生有4.1%，而仅有24.7%的学生，表示没有遭受过任何校园霸凌。这里的程度划分，是依据遭受校园欺凌的频度、遭受校园欺凌的类型数（广度）、校园欺凌对于身心健康的伤害程度（深度）来综合评判。由此可见，校园霸凌存在的广泛程度远超一般人的想象。

初中阶段是校园霸凌发生率最高的阶段，各种形式的霸凌发生几率都要高于小学和初中阶段，这应当与进入青春期后心理和行为上的变化存在着联系。

中国教育追踪调查（CEPS）对校园霸凌受害者做出了统计。

• 成绩越差越容易被欺负

• 相貌体型影响

• 学生性格影响

除了孩子自身个体特征，家庭因素也是影响遭受霸凌几率的重要因素，尤其是在遭受重度霸凌的比例上，家庭因素的影响更为突出。

是否由父母双方共同照顾。由于工作或离异等原因，没能得到父母双方共同照顾的孩子，遭受霸凌比例为83.3%，遭受重度霸凌的比例为6.9%，都远超平均水平（平均水平为75.3%和4.1%）。而得到父母双方共同照顾的孩子，这一比例分别为72.6%和3.2%，均低于平均水平。

亲子关系是否良好。亲子沟通不顺畅，缺乏父母关爱的孩子，更容易遭受校园霸凌。以父母是否知道自己孩子近视作为亲子关系的一个表征，父母不知道自己近视的孩子，遭受霸凌的比例高达84.1%，遭受重度霸凌的比例更是高达7.8%，均远超前文提到的平均水平。

打个不太恰当的比方吧。虽然校园霸凌是发生在孩子中的，但是有人的地方就有江湖。一群孩子聚在一起，内部也是存在隐形的“鄙视链”的，经过碰撞磨合，一群陌生的孩子渐渐在群体中找到自己不同的位置。而处在“鄙视链”底层的孩子往往成为被欺负的对象，就像段子里说的南极企鹅，吃饭睡觉打豆豆，豆豆就是企鹅鄙视链的底层。说白了，霸凌都是挑软柿子捏。

决定孩子在群体中地位的是他所具备的能量。能量来自于家庭、朋友和老师以及自身的能力。

家庭亲子关系融洽的孩子，感受到父母的关爱，他知道自己是有根的，所以更加的自信，遇到困难也知道即便自己处理不了，还有坚强的后盾，无所畏惧。那他自然不会成为霸凌者眼中的软柿子。

朋友是家庭之外的另一个能量来源。人是社会动物，如果一个孩子在学校里人缘极好，朋友众多，那么他很难成为霸凌的对象，他的朋友会为他提供支持，这就是他的底气，霸凌者不会选择与众人为敌。

老师也可以提供能量。前面提到成绩差越容易遭到霸凌，而成绩好的学生遭遇霸凌的比例远低于平均水平。这与当前学校中老师更喜欢成绩好的学生有着很大的关系，试想在学校这个压缩版社会里，老师才是权力的中心。就像后宫里没点实力不会去招惹皇帝的宠妃一样，霸凌者不会去招惹老师的心头肉。

自身能力与外界的人际关系是相辅相成的。一个孩子如果在任何一方面具备较强的能力，都会让人群体中的其他人高看一眼，这也是能量的一种来源。比如学习能力强的孩子，自然会成为同学中的焦点，还会得到老师的青睐，能力为他换取到了不俗的地位。在体育、音乐、语言表达、人际交往甚至是长相等任何方面有出色表现，都可以为他赢来尊重、朋友和自信。

而另一方面，家庭是赋予孩子能力的重要来源。一个值得深思的例子是，一些被富裕家庭过度保护的孩子，他们也会容易成为霸凌的对象。虽然他们并不缺少父母的关爱，但却没有被赋予独立面对问题的能力，在人际关系中表现出弱势怯懦和顺从。又因为钱物多，更容易成为被猎取的目标，这种情况在初中更为常见。

其实通过前面的分析，相信一些家长已经知道大致的方向了，这里做一个简单的总结。

①关心自己的孩子。不要因为工作而疏忽自己的孩子，给孩子充足的陪伴，赋予他家庭的能量。

②保持良好的沟通。关爱不只是对孩子知冷知热，更要走进内心，保持与孩子畅通的交流，这样即便孩子真的遇到事情，也愿意和敢于说出来，向你求助。

③鼓励孩子多交朋友。即便不是为了防止被霸凌，交朋友总是一件对孩子有益的事情。

④发现和发展孩子的长处，鼓励孩子建立自信。不要因为成绩不好就总是批评孩子，久而久之孩子会失去自信，缺少能量。孩子是一个能力的综合体，发现他的长处，给予鼓励，让他在某一个领域建立起自信，那么他整个人都会更加自信。

⑤野蛮其体魄。从任何角度来说，体育运动都是对孩子有益的。一个强壮的身体，至少从外在可以吓退一众宵小之辈。

其实说到底，只要能够科学的教育孩子，你的孩子就不会缺少能量，霸凌这种事情自然就会远离了。所以与其在出了问题之后追悔莫及，不如在日常中学习科学的家庭教育理念，还是那句话，上医治未病。