女性心火旺怎么调理（女性心火旺调理方法）

合理作息，杜绝熬夜，维持平和心态，杜绝情绪起伏，接下来我们就来聊聊关于女性心火旺怎么调理?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

女性心火旺怎么调理

合理作息，杜绝熬夜，维持平和心态，杜绝情绪起伏。

清淡饮食，杜绝辛辣油腻，尽量少食用橘子等易上火的东西，多食用莲子、梨等消除胃热的食品。选择麦冬和玄参，如果病症没有改善，也可结合针刺、中药综合治疗。