要生了剖腹产好还是顺产好（关于生产那些事）

顺产的优点：

1、有‬利于恶露排除；

2、很快就‬可以下地活动；

3、住院时间短，2~3天；

4、对母体伤害小，恢复快；

5、顺产没有疤痕，最多会有侧切，但恢复很快，1~2天即可下地活动，正常排尿；

6、顺产可促进新生儿迅速开始独立呼吸；

顺产的缺点：

1、产前痛，比剖腹产受罪；

2、产程长，产程中会阴可能会受到损伤，引发感染；

3、造成胎头受伤及产道口损伤；

4、产程较长，容易造成难产，导致新生儿吸入式肺炎；

5、会有炎症，容易长zhi疮；

剖腹产的优点：

1、免受阵痛之苦：

2、缩短产程，避免胎儿宫内发生危险；

3、无需经历内检的尴尬；

4、不用担心用力时大小便失禁；

5、不用经历侧切，子宫干净；

6、特殊情况下（某种原因上），实施剖腹产可以挽救危险情况。

剖腹产的缺点：

1、术后疼痛，不能立即下地，下地困难；

2、术后需要插导尿管；

3、术后泌尿、心血管、呼吸等系统可能产生并发症；

4、术后伤口容易感染发炎，出现发热、腹帐、伤口疼痛等；

5、一‬般需要住院7天左右；

6、肚子上会留下一条疤痕；

关于生产当天人员分配

1、跑腿儿的

比如办理入院手续、待产包缺什么需要去买的，这个人最好是准爸~腿儿快！

2、照顾婴儿的

为了万无一失，也为了宝宝能够更好的看护，这个人可以是育儿师，有经验，而且很专业~~或者是照顾宝宝有经验的妈妈婆婆亲

自照看~

3、照顾孕妇的

到了医院，多数不会马上生，需要有人陪在孕妇身边，能够安抚孕妈情绪，传授一些经验，这个人最好是妈妈~

4、出钱的

没啥说的，这个人就是婆婆，皆大欢喜！

双顶径多少可以顺产？

1、37周之后双顶径9.0-9.3之间比较适合顺产

2、最后一次B超检查一定要做~

3、每个妈妈身高、骨盆条件不一样，有一个好的心理准备，对生产也很重要~

4、双顶径超过9.5，医生建议剖的话一定要听医生的~

5、宫口开到几指是指开到多少厘米，用手指来测量，一指约=1厘米，十指=10厘米

6、一定要好好配合助产士，不要吼不要瞎用力~

7、能选择无痛，尽量打。无痛并不是真的一点不痛，会像姨妈痛差不多，开三指以上才能打～

关于顺产的尴尬事

1、备皮（剃毛）

顺产是必须要剃的，由医护人员来操作，自己剃可能不彻底或者划伤皮肤，很正常，不用觉得尴尬~

2、内检

为了解宫口开指情况，医生会把手指伸进去测量，确定胎位是否正常，会很酸爽，放松呼吸，检查时情绪不要太激烈，会让胎动明显~

3、光PP

医院一般都是多人产房，内检是不能穿裤子的，如果下来走动就会比较尴尬

，可以穿宽松连衣裙，检查时方便，下床走动也不会太尴尬哦~

4、男医生接生

不要感觉心里别扭，有抵触心理，他们只会把你当成一个普通的孕产妇，而且男医生的力气更大，处理突发事件也更冷静～~

5、拉粑粑

这是很正常的，为了避免尴尬，可以先清洁灌肠~

6、侧切

分娩时或因胎儿过大，会阴侧切能让胎儿顺利娩，可以防止会阴撕裂，保护盆底肌肉，不用担心，外科切开术很容易修补，愈合也会更好~

有助于顺产的方法

1、宫缩来临前

准备呼吸，鼻子深吸一口气，肚子鼓起来～

2、 宫缩来临时 （开三指）

胸式呼吸，

深呼吸，鼻子吸气，嘴吐气(吸吐各四秒），宫缩结束再重复第一步。

3、宫缩来到

特别疼，由浅而慢加速呼吸，

深吸4秒吐4秒，深吸3秒吐3秒，深吸2秒吐2秒，深吸1秒吐1秒。

4、宫口开到8指

用嘴呼吸(坚持吸4秒吐4秒最好）

5、宫口全开

深吸一口气，肚子鼓起来

憋住，找拉大bian方法(坚持10秒）

6、孩子头出来了

哈气（吹气球）

剖腹产前后饮食注意事项：

禁食时间：术前6小时，术后6小时

1、剖腹产需要外麻，可能会引起呕吐、返流，影响到孕妇和宝宝，所以术前6小时是不可以吃任何东西的～

2、术后妈妈母体受损，肠内有积气，所以术后6小时不能吃东西，要等到排气以后。

产后6-8小时忌吃：

黄豆、士豆、豆浆、芋头、红薯，奶制品等。

剖腹产排气后3天饮食：

1、产后第1天：萝卜汤(助排气），若没有排气则推迟正常饮食。

2、产后第2天：半流质食物，如小米红枣粥、青菜粥、鸡丝粥、小米枸杞粥，忌喝牛奶、豆浆。

3、产后第3天：以软、热食物为主，如萝卜粥、排骨汤、山药粥、猪肝汤。

产后一周饮食重点：

1、适量放盐，不超过6g！

2、多吃有助伤口恢复的食物，鸡蛋白(一天一个即可）、瘦肉、番茄、生菜、草莓、猕猴桃(温热吃）

了、清淡为主，忌萃汤大补，忌过早吃下奶食物。

4、生化汤不要喝超过一周（当归、川穹、桃仁、干姜、炙甘草成分）

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