眼睑痉挛是什么该怎么办呢（眼睑痉挛是什么原因引起的）

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眼睑痉挛中医称“胞轮振跳”，是一种眼睑神经性疾病，即胞睑肌肤（即眼轮匝肌）不由自主地牵拽振跳（抽动）。其发生的原因很多，有自发性发生的，也有其他疾病所引起的。

常见病因如机体不适、眼部疾病、神经系统疾病，具体如下： 1、机体不适：因为过度疲劳、休息不足、睡眠不足，或者因为烟酒过度、月经不调等原因，均可以导致眼睑痉挛，贫血者也可以出现眼睑痉挛。 2、眼部疾病：如睑缘炎、倒睫、结膜炎、角膜炎、近视、远视、散光、眼内异物、眼部感染等，这些疾病作用于神经末梢部分，可以导致眼睑痉挛，患者往往会合并局限于一侧的上眼皮或下眼皮跳动。

角膜炎等眼部疾病可导致眼睑痉挛

3、神经系统疾病：如肿瘤压迫神经或周边神经系统病变，也可以导致眼睑痉挛。中医认为本病病因是营卫失调，气血不和，胞睑筋膜失养，亦有因血虚生风，上犯胞睑或由肝风内动，导致筋惕肉润发生。

有一个32岁的女性病例，初诊时主诉：左眼胞睑阵发性跳动月余，视物清楚，头昏心烦，睡不实、总做梦，二便正常。

中医检查:左眼胞睑皮色正常，不时频频跳动，快慢不一。脉细弱，舌质淡红、苔薄。

诊断为左眼睑痉挛。中医辨证:心脾两虚，营卫不和。

治则:调和营卫，益气养血。 方选:艾人理血汤。

治则：调和营卫、益气养血

配合西药服用:维生素B1片20毫克，每日3次。

复诊时已服用以上方剂7日，振跳次数明显减少。见效不更处方，再服7日，症状消失停治。

综述，眼睑痉挛虽不影响视力，但整日发作，令人心烦不已，一旦发病，亦需治疗。上述病例根据体征系气血不足，血虚风动之证。故以当归、熟地黄、阿胶补血养阴；党参、黄芪、白术健脾补气；艾叶、防风理血定；白芍、山茱萸养血荣筋，滋阴柔肝。

因此，提醒眼睑痉挛患者，日常生活注意以下几点：

1、注意休息，避免劳累，保持充足的睡眠时间；

2、保持轻松、愉快的心情，避免情绪紧张和过度的精神压力，多进行娱乐活动、运动，适当减少工作、生活压力；

3、保持合理、科学的用眼习惯，避免长时间看电视、看书、玩手机，最好每隔1个小时休息10分钟左右，可以防止视疲劳；

科学用眼，防止视疲劳

4、注意眼部卫生，避免用手或者用不干净的毛巾擦拭眼睛，防止眼睛出现炎症；在流行性结膜炎高发季节需减少外出，切断传染途径；

5、避免进食辛辣刺激性食物，多食用维生素含量高的新鲜水果、蔬菜；

6、多做眼部按摩和热敷，还可经常刺激眼睑部位肌肉，促进局部血液循环，提高新陈代谢，对于缓解症状也有很好的帮助；

7、外出时戴上墨镜可以起到避光、防风刺激的作用。