扁豆角炒肉(扁豆炒肉的做法)

扁豆角炒肉(扁豆炒肉的做法)(1)

第一次买这种扁豆炒肉吃,感觉味道还不错呢~

By 周小白m

用料

  • 扁豆 200g
  • 瘦肉 100g
  • 盐 适量
  • 油 适量
  • 干辣椒 适量
  • 大蒜 适量

做法步骤

扁豆角炒肉(扁豆炒肉的做法)(2)

1、准备好所有材料

扁豆角炒肉(扁豆炒肉的做法)(3)

2、把扁豆两头去掉老筋,洗净

扁豆角炒肉(扁豆炒肉的做法)(4)

3、瘦肉切片备用

扁豆角炒肉(扁豆炒肉的做法)(5)

4、锅里倒入适量油,把切好的肉加入翻炒变色,再加适量大蒜干椒辣

扁豆角炒肉(扁豆炒肉的做法)(6)

5、炒出香味,把洗干净的扁豆加入翻炒

扁豆角炒肉(扁豆炒肉的做法)(7)

6、炒至扁豆变色加适量的清水焖一会

扁豆角炒肉(扁豆炒肉的做法)(8)

7、最后加适量的盐调味即可

扁豆角炒肉(扁豆炒肉的做法)(9)

8、成品

小贴士

扁豆含有毒蛋白,一定要炒熟透才能吃。

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