二十四节气中小暑大暑 二十四节气小暑

二十四节气中小暑大暑 二十四节气小暑(1)

小暑是:当太阳运行到黄经105度时,就到了小暑节气。在《释名》以“煮”释“暑”义,可以说暑如煮之义,真是暑热难耐!

也有云:“斗指辛为小暑,斯时天气已热,尚未达淤极点,故名也”。

在《月令七十元候》中写到:在六月节。《说文》曰:暑,热也。就热之中分为大小,月初为小,月中为大,今则热气犹小也。

小暑已经进入暑气蒸腾暑气难耐时,在气温上来说每升高十度,植物的成长过程将会增加一两倍。湿度的提升有力植物的生长,可是同时也是霉菌生长的好机会。

小暑气温平均35度以上,咱们国家已经大部分地方已经进入一年中最热的时间。

2021年7月7日5:5分我们将进入小暑的节气。

小暑的三候为:

一候温风至:小暑之日“温风至”,温风就是热风,人如在天地间一个大蒸笼中,蒸出满身汗水,又如舒展在温水中,苦不堪言还是兴在其中,一切都因由自己的心情。

我们一进入小暑就能明显的感受到温热的湿热,就是在新疆这样的地方,我们也能感受到空气的湿度的变化。

如果此时没有温风至,古人认为,国家的政策不宽松。

二十四节气中小暑大暑 二十四节气小暑(2)

一候植物:八仙花,又名绣球,因八仙的传说而得名,寓意“八仙过海,各显神通”。

此花从开始开花到花开落期间,花的颜色会变化八次,也应此得名八仙花。

它的花型大,开花时间长,正好在盛夏开花,也喻意着丰盛、美好!

常常是婚礼中新娘们喜欢用的捧花。

是园林用花。根、叶、花都可以入药,主治:疟疾、心热惊悸、烦躁等。

二十四节气中小暑大暑 二十四节气小暑(3)

二候蟋蟀居宇:小暑的第二个五天开始出现。

“蟋蟀居宇”,指蟋蟀生而在穴中面壁,不能非出穴,它农历七月才出穴,活跃在草丛中求偶,到八月天亮,就会聚在院中,天越凉离人越近。

蟋蟀是民间夏天喜欢养的夏虫,人们可以听蟋蟀的叫声,也有很多人喜欢斗蟋蟀。

如果蟋蟀不居壁,古人认为会有暴徒出现影响社会。

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二候的植物:荷花,又名莲花,是十大名花,著名的花,全身都是宝。

荷花性喜相对稳定的平静浅水、湖沼、泽地、池塘等,喜光,极不耐荫。地下茎长而肥厚,有长节,叶盾圆形。荷花的花期6至9月,单生于花梗顶端,花瓣多数,嵌生在花托穴内,有红、粉红、白、紫等色。

李时珍《本草纲目》解释说:“莲茎上负荷叶,叶上负荷花,故名。”芙蓉:亦称“夫蓉”。汉辞典《尔雅》解释道:“芙蓉之含敷蒲也。”另《说文解字》云:“未发为菡萏,已发为芙蓉。”李时珍也说,芙蓉就是“敷布容艳之意”,难怪汉代文学家司马相如把他的妻子卓文君比作是出水的芙蓉。

“荷”被称为“活化石”,是被子植物中起源最早的植物之一。在人类出现以前,大约十万年前,地球大部被海洋、湖泊及沼泽覆盖。当时,气候温湿,高达数十米的蕨类植物遍布地球各个角落。大部分种子植物无法生存,只有少数生命力极强的种子植物生长在这个恐龙,蕨类植物称霸的地球上。其中,有一种今天人们称为“荷花”的水生植物,经受住了大自然的考验,在中国的阿穆尔河(今黑龙江)、黄河、长江流域及北半球的沼泽湖泊中顽强地生存下来。大约过了一亿多年,原始人类开始出现。

也许正因为荷花这样的经历,让它成为世界人民喜欢的花。

特别成为佛教的圣花。

药食同源,藕和莲子都是高级的补品、食物、药品,具有:止血、散瘀和养心、益肾等药效。

二十四节气中小暑大暑 二十四节气小暑(5)

三候鹰始鸷:老鹰因地面气温太高而在清凉的高空中活动。

老鹰分布在地球上除了南极洲以外的每一个大陆,在沙漠、丛林、沼泽地、树林、高山、海滨都有老鹰的踪迹。所有的老鹰都是白天猎食,夜晚休息。

老鹰因为勇猛坚毅,常常被用来代表勇敢、坚毅。

让它成为很多国家文化的象征,很多国家的国旗、国徽上都用了老鹰的形象。

如果此时,老鹰没有高飞,古人认为国家可能没有防御敌人的能力。

二十四节气中小暑大暑 二十四节气小暑(6)

三候的植物:凌霄花,是常见的绿化植物,因花开向上,有壮志凌云的意思。

凌霄花的花语是“敬佩、声誉”,寓意着慈母之爱。

相传,闽西一个叫龙地的山村住着一户姓董的财主,他家有个可爱美丽又能吟诗作画的女儿——凌霄。

凌霄渐渐到了出嫁的年纪,她悄悄爱上了勤劳善良、高大英俊的长工柳明全。

凌霄偷偷为柳明全缝制新衣裳,还经常把好吃的拿给他,俩人山盟海誓生死都要在一起。

财主和他老婆正在四处择婿,希望凌霄嫁个门当户对的人家,凌霄和柳明全相恋的事终究被他们知道了,财主怒气冲天,命家丁把柳明全毒打了一顿,然后丢到了荒郊野外。柳明全在深夜就离开了人世,第二天,善良的乡亲们把他埋在了村外的小河边。

过了几日,一棵大柳树很神奇的从柳明全的坟地上长出来,它枝叶繁茂,细长的柳条随风摇曳,好像在呜咽着诉说自己的悲伤。

因触犯家规被董财主关起来的凌霄,日夜思念柳明全,不吃不喝,面容憔悴。

一天,凌霄从丫环那得知柳明全已去世的消息,她像疯了一样冲出家门扑到柳明全的坟前。

凌霄姑娘拜了三拜,就一头撞死在柳树上,霎时变成一棵木质藤,缠绕着树干执着的向上爬,很快就和柳树依偎生长在一起,藤上开满了红色的花朵。

后来,人们发现凌霄姑娘变成的花,可以活血化瘀、解毒消肿,能医治风湿性关节炎、跌打损伤等疾病。为了纪念凌霄姑娘,人们就把这味中药起名叫“凌霄花”,并一直沿用至今。

花、茎、根都可以入药,含有芹菜素等化学成份,有祛斑、凉血、解毒消肿、用于经闭,产后乳肿,风疹发红,皮肤瘙痒,痤疮。

二十四节气中小暑大暑 二十四节气小暑(7)

小暑时节正好进入伏天。伏天的“伏”即伏藏的意思,所以人们应当少外出以避暑气。

古人说:伏是“隐伏避盛暑”的意思,伏天需少外出,注意防晒。

民间也有头伏饺子二伏面三伏大饼卷鸡蛋的说法。

小暑北方食新的习俗,北方吃用新麦面做的饺子。

南方正好是藕上市时,食新藕正当时。

小暑也是正好是“六月六”,传说这天是一年中最热的一天,需要晒皮袍,有些地方这一天也是祭祀祖先的一天,需要给在地下的祖先送去夏天的单衣和绿豆汤,让祖先们和我们一起渡过炎热的夏天。

我们用这样的方式来表达我们为祖先的思念和感恩之情。

小暑的衣食住行及注意的事项:

一、衣

虽然是小暑时间天气炎热,我们还是需要注意衣物的增减,今年特殊的时空,让强对流天气成为现在的主题,因为天气的变化大,让温差变化成为今年的常态,所以常常在身边准备一件单衣是非常有必要的事。

二、食

现在已经来到湿气很重的时间段,除湿健脾成为我们需要注意的事,我们除了平时需要多吃蔬菜外,今年的湿热,需要我们少吃肉减少湿气,多吃山药、薏米、茯苓、芡实、陈皮、广霍香等等食物。

三、住

我们天气过余湿气重,在主个季节里除湿成为主要的事,特别是家里有老人和孩子的人,家里可以适当的开开空调,以除湿为主,家中还需要增加开窗通风。

四、行

我们可做的运动不要太过强烈,运动最好在早晚天凉时进行。适合的运动有太极、瑜伽、快走、慢跑、爬山。

五、其他需要注意的事项:

一、养心,要心情愉快,以静为好。心为君主之官,心一动动全身,心一安全身安。

二、晚睡早起。

三、多喝水,饮食清淡,少吃辛辣和厚重的肉类。

四、少吃冰的东西,会对肠胃有刺激,容易引起肠胃炎。

外面的温度高,身体的温度高,吃冰的东西会让肠胃的毛细血管收缩很容易引起肠胃不舒。

对于肠胃不好的人,见意不要吃冰的食物。

五、防中暑,减少高温下活动。

六、防邪风,因为贪凉,吹空调电扇容易中邪风。

七、家中常备点十滴水、霍香正气水、仁丹、花露水、防蚊液等物品。

小暑节气气温正热,难免心浮气燥听一曲古琴曲《山居吟》。

这首曲最早见于《神奇秘谱》。整篇曲子音调恬静而苍古,节奏跌宕起伏,篇幅虽短,却在寥寥旋律中;将山居者以山为屏,以流为带,以天地为庐,以草木为衣的淡然之象,诠释的栩栩如生,是一首流传至今的古代佳作。

非常适合小暑节气,让我们听曲入境,心跟着曲声,静心安神。

小暑正是鼎卦时空。鼎的卦辞:

元吉,亨。

虞翻曰:君子谓三也。鼎五爻失正,独三得位,故以正位凝成也。体姤,谓阴始凝,初巽为命,故“君子以正位凝命”也。

这个时空也在提示我们做人做事要正位,守命。

小暑热天刚刚开始,我们需要内心平静的对待,让火让热慢慢的热起来好进入下一个时空大暑。

让我们一起进入小暑的时空。

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