晚上睡觉流口水打呼噜磨牙（睡觉时流口水打鼾）

导语：‘你有没有过睡觉的时候流口水，打鼾，磨牙的情况？’，很多人可能会说流口水，打鼾是你的睡姿不对，抛开这个原因，下面让我们一起来看看还有哪些会造成“睡觉时流口水、打鼾、磨牙”。

1、口腔分泌大量唾液，睡觉时吞咽活动减少，唾液聚集到一定的量时就会出现流口水，侧卧位时流口水的症状比较明显，上火后加重，是正常的生理现象，不用治疗。

2、口腔疾病，如牙周炎、牙龈炎，炎症或者疼痛刺激可以引起口腔分泌物增多，出现流口水。

3、脑血管疾病，如果是中老年人出现流口水症状，要警惕脑血管疾病，如脑梗塞、脑出血。

如果伴有头晕、肢体麻木、血压控制不稳定，最好到医院进一步检查并确诊，如头颅核磁，平时注意口腔卫生，保持正确的睡眠姿势。”

1、偶尔打呼噜可能是由于睡姿不对、工作太疲劳或者睡前喝了酒导致的。

2、如果是习惯性打呼噜并伴有憋气现象，可能是因为患上了“睡眠呼吸暂停综合症”。

3、有鼻部与咽喉部位问题造成气管堵塞，比如说鼻息肉肿胀、鼻梁肥大、鼻炎、咽喉炎等。

据了解，即使是偶尔打鼾的人也要比正常人患上心脏病的风险高出20%。而经常失眠打鼾的则高出33%。此外睡眠呼吸反复暂停，易造成机体严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、心率失常、心绞痛、心肌梗死，甚至容易在凌晨发生猝死。所以如果是偶尔打鼾，是不需要治疗的，但是如果出现呼吸不畅等情况时，最好及早就医，以免发生意外。

1.心理因素：当大脑长时间处于高度兴奋和紧张状态,患者的各种情绪在睡眠状态可下意识地表现出来,夜磨牙就是这种表现形式之一。

2.牙颌因素：包括牙颌畸形、缺牙、牙齿缺损或过长、单侧咀嚼等，可引起咬合障碍。所以在深睡眠时，机体就会增加潜意识的下颌运动，通过摩擦牙齿这个自纠性动作，以求达到咬合平衡。

3.其他因素：寄生虫、血压波动、缺钙、胃肠功能紊乱、遗传因素等，都有可能引起夜磨牙。

磨牙虽不是什么大的疾病，但是经常性磨牙也会扰乱人的睡眠质量，影响他人健康。所以想要改变这种习惯，睡前就要放松自己，在入睡之前洗个热水澡，听一听温柔舒适的音乐。并且，在睡前避免吃一些含有兴奋性的食物，比如咖啡，可乐。平时的饮食也要清淡，多吃一些含维生素丰富的食物，减少自己的压力，调整好自己的心态。

如果以上办法都没法解决，那只有一个办法可以解决，去买个牙套，一定要去正规医院定做，毕竟是口腔内东西。

总结：所以“睡觉时流口水、打鼾、磨牙”到底需不需要治疗，还是得分情况，如果是偶尔的，可能是因为太劳累或者睡姿不对，但是如果是长期的，那就有可能是病症了，那就需要尽早治疗了。