每天喝咖啡多少合适

1-2杯咖啡一天建议饮用1-2杯，咖啡中含有的咖啡因，一般不建议摄入量超过400mg体重偏轻者，咖啡因摄入量的标准也会有所降，我来为大家科普一下关于每天喝咖啡多少合适?以下内容希望对你有帮助!

每天喝咖啡多少合适

1-2杯

咖啡一天建议饮用1-2杯，咖啡中含有的咖啡因，一般不建议摄入量超过400mg。体重偏轻者，咖啡因摄入量的标准也会有所降。