宝宝辅食猪肉松怎么吃(宝宝辅食自制猪肉松)

宝宝辅食猪肉松怎么吃(宝宝辅食自制猪肉松)(1)

自制猪肉松 改善贫血、促进发育 拌米粉、粥、面 细腻易吸收 帮助宝宝轻松补铁

By 莉莉美食日记

用料

  • 猪里脊肉 500克
  • 姜 2片
  • 柠檬 2片

做法步骤

宝宝辅食猪肉松怎么吃(宝宝辅食自制猪肉松)(2)

1、食材准备

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2、猪里脊肉洗净顺着纹路切好

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3、冷水下锅,放入姜片和柠檬片去腥

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4、煮去血水,避开浮沫捞起猪肉

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5、捞起后放凉

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6、放凉后装进保鲜袋,碾压下

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7、把肉撕成细条,(使用不粘锅)不用放油炒

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8、小火炒至八分干,炒至这个状态就可以了

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9、放入顺然辅食机打成肉松(辅食机是无线款特别方便)

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10、猪肉松做好了,可以给宝宝拌粥拌饭拌面

小贴士

冷却后放入准备好的保鲜盒内,放入冰箱冷冻。可以吃一个礼拜哦,无油无盐无任何添加剂~

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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