身体指标是什么意思（身体指标的解释）

身体指标就是判断一个人健康程度的指标，如果身体指标各项都非常正常的话，说明这个人的身体也是非常健康的如果身体指标有什么不正常的地方，那么一定要加强锻炼，或者是赶紧去医院看看是怎么回事，我来为大家科普一下关于身体指标是什么意思?以下内容希望对你有帮助!

身体指标是什么意思

身体指标就是判断一个人健康程度的指标，如果身体指标各项都非常正常的话，说明这个人的身体也是非常健康的。如果身体指标有什么不正常的地方，那么一定要加强锻炼，或者是赶紧去医院看看是怎么回事。

身体正常的指标:每日体温波动不应超过1℃。安静时每分钟脉搏在75次左右。正常成年人呼吸每分钟16~20次。大便定时，每天1~2次。一昼夜尿量在1500毫升左右。成年人的睡眠6~8小时左右为正常。