护肤基础知识教程新手（基础知识第一步）

要想皮肤保养适当，青春永驻，皮肤「很能打」。没有万能的方法，只有适合自己的方法。下面来介绍一些皮肤管理小知识，希望在你护肤的万里路上对你有帮助哦~

1: 长痘痘：因为皮肤油水不平衡！2：起皮屑：因为皮肤太干燥，角质层脱落！3：干、痒：因为皮肤缺水，细胞得不到水份！4：容易过敏：因为细胞长时间得不到水份，毒素累积在皮下！5：长脂肪粒：因为护肤品营养吸收不了，细胞得不到水份，不能激活！6：皮肤暗黄不通透：因为细胞老化变异，细胞慢慢死去！

皮肤的分类一般根据油脂分泌量分为：干性、中性、油性、混合性皮肤，除此之外还有一种敏感皮。

干性皮肤：皮脂分泌量低，皮肤的角质层水含量低（<10%），经常皮肤干燥脱屑，细腻但无光泽，肤色晦暗无光，易出现细小皱纹，色素沉着。

清洁护肤时，建议用25℃左右的温水清洁，使用温和清洁产品，不宜使用去角质或者磨砂类清洁用品。化妆时注意化妆水中，不建议含有酒精。采用更保湿滋润的护肤品。由于皮肤更容易色素沉着，所以在日常护理中，要注重保湿、滋润、美白和防晒。

中性皮肤：皮脂分泌量正常，皮肤角质层水含量正常（10-20%），皮肤紧致，有弹性，表面光滑润泽，细腻，是标准的健康皮肤。

清洁护肤时，春夏季节皮脂分泌旺盛，清洁时可以适当用一些清洁力强的产品，化妆时注意选择一些控油化妆水，用偏清爽的保湿乳液。春夏季节可以适度去角质，但是建议3-4周进行一次，太频繁可能会破坏角质层哦。秋冬季节皮脂分泌减少，应该降低清洁程度，选择保湿滋润的化妆水，同时用偏滋润的保湿霜，避免伤害皮肤。

油性皮肤：皮脂分泌量大，皮肤角质层含水量正常或者偏低，皮肤表面油腻，有光泽，毛孔粗大，易发生痤疮、毛囊炎。

清洁护肤时，建议用35℃左右的温水清洁，使用产品的要有较强的清洁力，每2周可以做一次去角质。化妆时注意选用收敛控油的化妆水。选择带有控油功能的保湿乳液或者啫喱。尽量选择清爽的防晒霜，适当使用防晒喷雾。

干性皮肤：要以滋润保湿为主，干皮容易引起干纹，可以用一些紧致抗皱的面霜

中性皮肤：要做好基础护理就好，避免过度清洁，引起皮肤干裂

油性皮肤：要做好清洁，每天最少两次，使用清爽保湿的清洁用品最好

混合干皮肤：主要是额头部位偏油，脸蛋偏干，注意部分部位补水保湿，夏季用清爽型，冬季滋润型护肤品。

混合油皮肤：主要是额头部位偏干，脸蛋偏油，毛孔在出油多的地方张开比较明显，皮脂分泌不均衡，注意毛孔经常修复保养。

敏感皮肤：敏感皮肤的话，就是一个方法用温和的护肤产品，不要别人用什么好，自己就赶紧用，不要跟风。

护肤是一项长期的习惯，对于一些护肤小知识，你必须要了解清楚，不要盲目跟风，减少踩雷哦！