用三个动作治腰间盘突出（对治疗腰间盘突出的看法众说纷纭）

目前，腰椎间盘突出的发病率在不断的上升，如果腰椎间盘突出不及时治疗，会给自己造成很大的痛苦。患腰椎病和年龄没有必要的联系，无论是年轻者还是年长者都可能患上腰椎病，不过不同的人群患腰椎病的几率是不一样的，那么，哪些人的得病率更高呢？下面曲度腰椎治疗仪的老师就为大家介绍一下：

1. 20～40岁之间的青壮年。椎间盘的退化从这一年龄段已经开始，加上青壮年的运动量相对较大，受损机会较多，因此患病概率较高。

2. 过于肥胖或过于瘦弱的人。身体肥胖的人，腹部重量使腰部负荷增加，从而增加患病概率;身体过于瘦弱的人则因肌肉组织太少，力量较弱，亦易导致腰椎间盘突出。

3. 体力劳动强度大的人。有资料表明，接触全身震动的职业，如驾驶汽车、飞机等交通工具的司机容易患慢性腰椎损伤;经常使用电钻、电锤等电动工具也容易造成腰椎损伤。

4. 经常伏案和站立的人员。如办公室工作人员和售货员等。因为长期体位固定，姿势变化较少，腰部肌肉常处于某个方向上的紧张状态，从而造成腰椎间盘突出。

1.西医治骨，现代医学认为，腰椎间盘髓核突出后，突出的髓核压迫神经导致腰腿疼痛，在这样的认识指导下，西医通过手术摘除突出的髓核来治疗。我们暂且不说手术有可能伤及脊神经而造成患者瘫痪的风险，有的病人虽然手术摘除了髓核，但是腰腿仍然疼痛，组成腰部的组织结构除了椎骨以外，还有肌肉、神经、血管、皮肤，难道这些因素就与患者的腰痛无关吗？西医对腰突患者的检查和治疗，仅仅针对椎骨和椎间盘的做法，就反映出了西医在认识和治疗该病上都存在片面性。

2.中医治肉，中医称之为腰腿痛，认为它的主要致病病因是外伤、寒、湿及房劳过度等，造成局部气血瘀阻，不通则痛。中医治疗腰突，针灸、牵引等方法五花八门，当然效果也是差强人意。

腰椎间盘突出怎么治疗，对于腰间盘突出患者来说，可能有一种纯物理疗法：是根据腰椎间盘突出产生的病变根源—腰椎生理曲度变形，以矫正变形的腰椎，修复纤维环为重点的曲度腰椎治疗仪或许更适合他们。

曲度腰椎健康中心的老师提醒日常生活中还需要注意以下几点：

1.避免长时间久坐，且坐姿不良，时间久了很容易引起腰背部肌肉疲劳，出现劳损。

2.防止腰部潮湿、寒冷、受凉，运动中及时更换湿衣服，保持腰部干爽；

3.急性腰伤后，及时找医生明确诊断，进行积极、彻底的治疗，并及早进行腰部的功能锻炼；

4.运动前充分热身，必要时可以用护腰，并在局部贴上肌肉贴布加以保护；

5.运动时合理安排运动强度和运动量，防止腰部过度劳累。

曲度小编认为腰椎病是骨科慢性病，治疗需要时间与耐心!话虽如何，但腰椎病并不是不治之症。科学的治疗方法配合一朝一夕的日常保养是可以治愈的!了解更多腰椎方面健康资讯可关注我们-曲度腰椎。