番茄鳕鱼面7月龄宝宝辅食（8M辅食番茄鳕鱼浓汤面）
准备食材：西红柿一个，鸡蛋一个，小油菜一根，菠菜面一把，鳕鱼一块。
鸡蛋打散备用。
西红柿划十字花刀和油菜一起焯水
切碎。
锅中倒入宝宝热炒油，放入西红柿炒出汁。
放鳕鱼翻炒均匀。
加一碗清水，烧开
下入菠菜细面煮5分钟。
关小火，淋上蛋液。放入碎青菜。
最后撒一点补钙的海苔黑芝麻粉提味，没有也可以不放
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