快手奥运金牌榜海报（我为奥运出食力）

By ShareLeung

用料

• 黄桃 1个
• 水 100ml
• 黄冰糖 25g

做法步骤

1、黄桃挑选生一点的

2、清洗干净后削皮,切块备用

3、把黄桃块放进玻璃炖盅里

4、加入黄冰糖和水

5、养生壶里也加300ml清水,放入玻璃炖盅,按下“炖煮”模式,15分钟即可

6、开吃

7、冷藏后更好吃

黄桃的营养功效

通便，降血糖、血脂，祛除黑斑、延缓衰老，提高免疫功能

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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