为什么高度抑郁会感到身体疼痛（原因不明的身体疼痛）

疼痛是自己主观的、高度个体化的体验，不能用仪器测量，也很难被人验证，是一种复杂的心理生理反应。

通常我们感到疼痛的时候会去医院做一些相关的检查或化验，希望找到疼痛的病理性原因。

然而，当各种实验室检查和体格检查都不能找到器质性原因，或是发现一些轻度的病变也无法解释患者难以忍受的疼痛的时候，我们就应该考虑到疼痛的心理原因，要排除是否有抑郁症的可能。

疼痛与情绪常有着十分密切的关系，有研究表明，大脑内有一种叫作5-羟色胺的神经递质既与人的情绪具有相关性，也与疼痛感有关联。

国内外临床报道也发现，抑郁症可伴有头痛、颈痛、胸痛、腹痛、背痛、关节痛、肢端疼痛等许多躯体部位疼痛，发生率高达40%~50%。

抑郁伴有的疼痛需要识别，需要关注，也需要积极治疗，不能简单的头痛医头，脚痛医脚。

注意，抑郁症导致的疼痛有以下特征：

1、疼痛的位置不固定，呈游走性，可以是身体各个部位疼痛，比如头痛、胸痛、腹痛、肢体疼痛等等。

2、疼痛的性质也不定。有的是胀痛，有的是刺痛，有的是针扎样痛，有的疼痛连患者自己也难以描述，自己都说不清楚。

3、抑郁症的疼痛症状重，但是体征轻，症状与体征不符，比如说患者述说肢体疼痛，但是肢体活动没有问题。

4、抑郁症疼痛，还有一个特点就是疼痛的症状明显，但是没有器质性的问题，就是化验检查都查不出有器质性的问题。

可见，非特异性的疼痛困扰着很多患者，如果当你感觉"疼痛"，但却怎么也查不出躯体疾病，还有情绪问题，建议及时到精神心理科就诊，很有可能躯体不适是情绪引起的。

当然了，并不是所有的疼痛都是得了抑郁症，在抑郁症病人中，有一部分人有疼痛症状。当一个人处于抑郁状态时，人体内部自身抑制疼痛的心理受到了抑制，从而使人对疼痛更为敏感。

而有些病人呢，存在着心理转移的现象。当他们在情感上受挫或者情绪抑郁寡欢时，大脑会用身体上的疼痛作为对情绪抑郁的一种反应方式。当这些人摆脱了抑郁症的折磨后，疼痛也就会自然而然地自行缓解了。

需要说明的是，疼痛是一种症状，并不是某一种疾病。有许多疾病都可以引起疼痛，疼痛并不是抑郁症才有的。

所以，并不是所有的“原因不明”的疼痛都是得了抑郁症，还得由专业人士进行面诊才能确定，不要因此而误诊，耽误了病情。