板栗粥的做法（板栗粥怎么做）

材料：板栗100克,糯米100克,生姜10克,少许盐，我来为大家科普一下关于板栗粥的做法?以下内容希望对你有帮助!

板栗粥的做法

材料：板栗100克,糯米100克,生姜10克,少许盐。

做法：板栗100克去皮，切碎粒与淘好的糯米100克，加拍碎的生姜10克煮米烂汤稠，加少许盐，温热服食。

营养价值：补肾益气、强腰膝、厚肠胃，适用春季脾虚腹泻、肾虚痛，腿脚无力等症。